En af mine yndlingsopgaver i børnepsykoterapi er at styrke identiteten, en følelse af selv, gennem afsløringen af ​​dybt skjulte og oftest undertrykte følelser, behov, fornemmelser og oplevelser. På en måde kan vi sige, at dette er kerneopgaven for psykoterapi som helhed, uden hvilken ikke et eneste tilfælde af arbejde med et barn kan klare sig, i det mindste indirekte. Men nogle gange bliver det at styrke selvet den vigtigste og centrale opgave i arbejdet med et barn. Dette var tilfældet med Anya, en 11-årig pige, hvis mor henvendte sig til en psykolog for at få hjælp under tilpasningen til en ny klasse efter at have flyttet fra en anden by. Anya udholdt smerteligt de mindste vanskeligheder og konflikter i forholdet til sine klassekammerater, var meget ked af det, hvis nogen ignorerede hende, faldt i forvirring og sløvhed, hvis nogen sagde noget stødende til hende, og begyndte at komme med undskyldninger ud fra et ønske om at behage og behage alle Efter at have estimeret, at jeg ikke havde mere end 4-6 sessioner til min rådighed til at arbejde med Anya, identificerede jeg de vigtigste "terapeutiske mål", som ville hjælpe med at lære at håndtere sådanne situationer: udtryk for undertrykte følelser, konfrontation med forskellige behov og følelser, herunder modstridende og samtidig oplevet (f.eks. interesse + frygt eller ønsket om at blive accepteret + vrede), udtryk for forskellige følelser (især vrede, raseri) og irritation), udpegningen og fastholdelsen af ​​ens grænser, hvilket i sidste ende bidrog til at styrke identiteten, acceptere ens unikhed og evnen til at yde selvforsørgelse I en af ​​klasserne, den tredje i rækken, blev jeg så forbløffet og henrykt over Anyas ønske om selverkendelse, evnen til at se og modstå svære følelser, tage risici og komme med løsninger på svære situationer, som jeg blev inspireret af, resulterede i oprettelsen af ​​denne artikel. Den dag blev Anya ked af det, fordi en af ​​hendes klassekammerater sladrede om hende bag hendes ryg og kaldte hende dum, og også fordi hendes veninde fra den gamle by ikke viste noget særligt ønske om at komme på besøg i ferien, selvom Anya gjorde en stor indsats. at arrangere dette møde. Jeg så, at der i disse to situationer, der forstyrrer Anya, er et fælles grundlag - Anya tillader ikke sig selv at udtrykke sin vrede og vrede og forsøger at råde bod på situationen. Naturligvis bringer en sådan undertrykkelse af vrede ikke nogen lettelse, men kun det modsatte - en rest forbliver i form af lang pine, angst og magtesløshed, en følelse af ens "forkerthed" og "dårlighed". Jeg fandt på et motiv til at lege på sandet og tilbød Anya det: "Vælg flere figurer, der synes bedst egnede for dig." En, der vil betyde vrede: dette er dit humør, når du er meget utilfreds med noget, du er vred på nogen, for eksempel på en klassekammerat, der kalder dig ved navne. En anden figur vil betyde dit humør, når du er meget bange for noget, når du vil løbe væk fra situationen, føler du dig meget lille og forsvarsløs, forvirret og forvirret. Du kan vælge en anden sådan figur, der føler sig absolut hjælpeløs, at intet afhænger af hende, hun er ude af stand til at ændre noget, uanset hvor hårdt hun prøver. Og den sidste figur er den voksne del af dig, der tænker, analyserer, beslutter, hvad du skal gøre i en given situation. Vælg den bedst egnede figur til hver rolle: det kan være hvem som helst eller hvad som helst, selv livløse genstande, hvis du vælger det. Og arrangere dem på en eller anden måde i sandkassen. Jeg satte ikke opgaven, så Anya ville vælge figurerne nøjagtigt, som jeg beskrev (i nogle situationer, for eksempel, når man arbejder med traumer, ville dette være nødvendigt), men antog, at hun måske. vil ikke påtage sig nogle af karaktererne, hun vil udstyre nogen med andre kvaliteter, og måske dukker der nogen op, som jeg ikke har talt om, men som vil spille en vigtig rolle. Og så skete det... Den første, der dukkede op i sandverdenen, var den onde Edge Demon, som varrasende, ukuelig, og alle var bange for ham. Så dukkede den lille hund Mu-mu op, meget forsvarsløs, hjælpeløs, rystende, ventende på støtte og hjælp fra nogen, ude af stand til at klare sin frygt på egen hånd (det viste sig, at denne karakter kombinerede de bange og hjælpeløse dele). Efter dette dukkede den voksne del op - pigen Masha, der stod på en piedestal: to sandede veje dukkede op i nærheden af ​​hende, og hun besluttede, hvilken hun skulle tage. Og den sidste, der dukkede op, var den kloge kat (en anden facet af voksendelen, vigtig for Anya), som beroligede alle, der havde det dårligt, passede baby Mu-mu, når han var bange, strøg Ender-dragen, når han var meget vred. , og var ved siden af ​​Masha, da hun fandt det svært at vælge den rigtige fra to veje. Anya blev virkelig revet med af processen med at skabe denne verden, det var vigtigt for hende at fortælle noget om sig selv, om hende. oplevelser og vanskeligheder, som virker uløselige for hende. Jeg bad hver karakter fortælle om sig selv: hvad han hedder, hvordan han er, hvorfor Anya har brug for ham, hvordan han hjælper og hvordan han hindrer hende, hvad han har brug for. Anya startede med den mindste og mest forsvarsløse helt: hunden MU-mu, foran hvilken tre store vrede hunde dukkede op og truede Mu-mu Mig: Det ser ud til at Mu-mu var så bange, se hvor bange han er ryster over det hele! Men han har ingen beskyttelse overhovedet, og han har ingen steder at løbe og gemme sig. A: Præcis, han burde have sin egen kennel! Det skal være pålideligt og have tag (byggeriet begynder). Nå, nu har han et sted at gemme sig for disse hunde, og de kan ikke komme til ham, de er for store til at gå gennem denne dør. Mig: Hvordan har Mu-mu det nu. A: Han er roligere, men han er stadig bange ...Mig: Han er stadig bange... og i mellemtiden er der andre helte i denne verden, måske kan nogen hjælpe ham A: Den kloge kat bemærkede, at Mu-mu var bange. Så hun kommer hen til ham og begynder at stryge ham, berolige ham, trøste ham... Mig: Og hvad laver den onde Enderdrage på dette tidspunkt A: Han er meget vred, kradser i sandet med sine kløer og kaster alt omkring sig (... i det øjeblik ødelagde dragen hegnet, kastede sit boldlegetøj, spredte sand omkring sig selv: Det er interessant, at dragen er så vred, men samtidig er tavs). Kan han også udtrykke sin vrede med sin stemme? Growle, for eksempel, eller sige nogle ondsindede ord A: Ja, han kan knurre (...forsøger meget tøvende og frygtsomt at knurre). Hvilken bastard! (...jeg sagde det bevidst mere vredt, højtideligt og højt) Kun det forekommer mig, at han kan knurre endnu højere, så alle kan se, hvor rasende han er A: (...øger lydstyrken og hundene angriber Mu -mu leave) Det var det, de hørte, at de blev bange for Dragen og løb væk herfra (... lægger hundene tilbage på hylden Mig: Hvad sker der med resten af ​​indbyggerne, når Landets Drage får). så vred A: De er bange for ham... ingen nærmer sig ham. Han er farlig I: Han ser ud til at føle sig meget ensom, fordi alle er så bange for ham... A: Ja. Og hans hoved begynder at gøre ondt, når han bliver rigtig vred. Så falder han til ro, og andre kan komme hen til ham og tale med ham. Jeg får forresten også hovedpine, når jeg er vred, men jeg viser bare ikke min vrede til nogen: Du er bange for at føle dig lige så ensom som Dragen, hvis du begynder at vise din vrede og vrede : Ja... Men faktisk kan de alle drikke te sammen, når dragen falder til ro, og så holder de op med at være bange for ham (... han tager et porcelæns tesæt frem, sætter alle heltene rundt om bordet og alle går i gang drikker te). Når alle er sammen og alle er rolige, kommer en tid med fred og alt bliver godt. De taler, har det sjovt og leger sammen. Jeg var meget ked af, at lektionen var ved at være slut netop i det øjeblik, hvor vi nåede til det vigtigste - blokering af vrede, manglende evne til at tolerere det, og som en vej ud - og undertrykke vores vrede, og som en konsekvens, forekomsten af ​​hovedpine og langvarige oplevelser af frygt for afvisning. Selvfølgelig var det svært for Anya at se og udtrykke vrede selv i spillet, hvorfor alle karaktererne startede/