Fra forfatteren: Om panikanfald og en måde at løse konflikten mellem det bevidste og det ubevidste Hvor kommer panikanfaldet fra? Åh, disse mystiske "panikanfald." Hvor meget er der skrevet om panikanfald, men "ting er der stadig." ” ... bryde igennem kroppens forsvar, eksplodere hjernen, dække bevidstheden, tillade en person kun at gøre én ting – at falde i en døsighed... i en døsighed og vente... vent... vent.. .. for dens triumferende ende Og når PA, som en hvirvelvind, passerer gennem hele offerets krop og kaster kroppen ud i rystelser, sved, rysten, ekstremt hurtige hjertebanken og åndenød. personens BEVIDSTHED. Så han indrømmer igen sit fuldstændige nederlag med dette "dyr." "Og hvor kom hun fra? Det er som om, der er en udløser indeni … en knap ….. men hvem trykker på den?” - "PA-ofre" stiller spørgsmål. Hvem kan trykke på denne knap og kontrollere den, når bevidstheden bliver bevidstløs? Det virker sådan, men hvorfor opfører det ubevidste sig ikke så forræderisk og grusomt i alle mennesker. Her er det værd at huske stress. Stress ophobes med årene. Som en snebold og under visse yderligere forhold resulterer det i forskellige anomalier ... depression ... neurose ... pseudodens ... hvad er "værre" end PA dannes i nærværelse af langvarig stress faktorer. Skema for dannelsen af ​​PA fra barndommen (for eksempel): - et barn blev fornærmet og havde ikke nok kærlighed (ar på psyken) - ny stress med vrede-aggression (psykotrauma) - uudtalt vrede bliver en fobi (deraf frygten) og vrede af PA) - hvis fobien ikke ændrer adfærd - udløser underbevidstheden PA Men PA er kendetegnet ved, at en person, når han har oplevet det, allerede er fuldstændig under intens kontrol! Og denne frygt bringer PA hurtigere tættere på, da personen venter på en gentagelse... Og når PA kommer, giver personen op... han ved allerede af erfaring, at han ikke kan gøre noget ved det... og så han bliver følelsesløs og overgiver sig fuldstændig til “sin krops luner...” MEN ! vi kan modellere nye måder at opføre sig på... bevidsthed kan i stedet for reaktionen af ​​"følelsesløshed" - angribe... gå mod frygt... intensivere symptomerne på VSD. Og så vil kroppens ubevidste mekanismer "sænke farten"... hvorfor skulle de "overanstrenge" sig, når ejeren, i stedet for at "træde tilbage" fra forretningen, tænder sig på SIG SELV, så vi kan "bedrage"! vores ubevidste, selvfølgelig ved hjælp af paradoksale metoder, "under opsyn" af en psykoterapeut. Og igen stiller vi spørgsmålet: "Hvad kan udløse PA?" for det faktum, at det ikke er produktivt for en person. Lad os huske, hvordan vores krop fungerer på kropsniveau. Smerte minder en person om endelig at tage sig af sin krop - smertesignaler. Gør noget ... skift din adfærd ... giv endelig udtryk for din vrede ... I er allerede voksne ... DU er ikke dine forældre ... "DU er DIG ellers vil jeg minde dig om din passivitet!" voksen og min beskyttelse hindrer ham kun... og mens jeg minder dig om dette, vil du flytte og gå til psykologer... ellers vil jeg torturere dig for evigt! Valget er dit!” Og så går personen til en psykolog... og de arbejder... men PA gør sig gældende igen! Sjældnere nu... men så fræk og uforudsigelig Nå, selvfølgelig! Hvad vil du have? Selv vinteren er ikke ringere end foråret i marts og april! Det ubevidste har vænnet sig til sit eget forsvar1 Og vi foreslår det "at forblive uden arbejde?" Og her kan vi lære at kontrollere det ... ved bevidst at klemme og frigøre kropsmusklerne, bruge "firkanten" ... tælle ... observatørens position Og du kan endda prøve at komme til enighed med din PA! Lad os huske fra det, der tidligere blev sagt om dannelsen af ​​PA - "hvis fobien ikke ændrer adfærd på nogen måde, udløser underbevidstheden PA." Ligesom vi kommer til en aftale med et sygt organ eller med vores ikke-adaptive subpart .. Lad os prøve at nå til enighed med PA? EN? Tilmeld dig artiklens nyhedsbrev.