At søge støtte, forståelse, hjælp fra nogen er en fælles ting for os. Vi ringede, snakkede, vaskede vores knogler, tilbragte tid sammen – vi havde det bedre, faldt til ro, og en følelse af behov dukkede op. Efter et stykke tid opstår behovet igen, og vi skynder os, håret tilbage, for at søge forståelse og støtte udenfor. ængstelig, smertefuld. Råd holder op med at virke, konflikter trækker os fra hinanden, intern konflikt forbliver hos os. Den eneste person, der kan give støtte, forståelse, fuldstændig accept er dig selv. Vi har absolut alt til dette. Vi kan være alvorligt traumatiserede, men vores del af det sunde Selv forbliver altid hos os. Vores Selv er en prioritet for en ikke-traumatiseret persons psyke. Han behøver ikke lede efter en løsning hos nogen, han leder efter den i sig selv. Vores Selv (når det eksisterer) kan ikke erstattes af nogen anden person. Dette er ikke den egoisme, som vi blev fortalt om i skolen og i vores familier, da vi begyndte at tage vare på os selv. Dette er først og fremmest vores sundhed og en prioritet for vores sunde psyke. Når vi er i kontakt med os selv, vil vi ikke give ansvaret for vores liv til en anden. Den første person, vi lytter til og lytter til, er mig selv. Det er vigtigt at slikke dine sår ikke på bekostning af din partner eller barn, men ved at søge efter årsagerne til din personlige oplevelse og sidde fast i det. Du skal lede efter det i den tidlige periode af livet, det er denne periode, der har stor indflydelse på resten af ​​dit liv. Søgningen afslører identitet, vores grundlæggende behov, personlige følelser. Ved at røre ved vores tidlige oplevelse finder vi årsagerne til angst, frygt, aggression, ensomhed. Vi har alt til dette. Søgen efter løsninger er rettet mod dette. Det er vigtigt at rette vektoren mod dig selv. Venner, partnere, børn, dyr, karrierer, penge lukker kun midlertidigt hullet i vores sjæl. I årenes løb begynder denne foring ikke at være så stærk, uopfyldte behov og følelser siver igennem det igen Stol på dig selv - genskab forbindelsen med dig selv, følelser, behov. Den eneste, der kan tage sig af dig selv med kærlighed, er dig selv. Efter at have indset dette, holder vi op med at kræve af andre. Relationer med dig selv og verden flytter til et nyt niveau. Et nyt niveau af relationer er at kende og forstå dig selv. OITP er en metode, der fører til ens egen identitet. Det bedste møde er at møde dig selv.