Et utroligt svært spørgsmålEller hvordan får man selvtillid? Mange mennesker tror, ​​at selvsikre mennesker er lyse, brændende, positive, succesrige, konsekvent muntre og strålende mennesker, som ikke har problemer, bekymringer eller stress. Ledere, bagmænd og "lightere" er et must. Og nogle vil virkelig gerne være som dem, de stræber efter at efterligne, kopiere denne adfærd, ligeglade med, hvad der faktisk ligger bag denne adfærd. Men denne artikel handler ikke om, hvad der ligger bag adfærden hos mennesker, der ser selvsikre ud. Der kan ligge meget bag deres adfærd, lige fra ægte selvtillid (måske stabil, måske situationsbestemt) til en enorm mængde omhyggeligt skjulte frygt og smerte. Denne artikel handler snarere om, hvad en person kan gøre ved sig selv for at føle sig usikker, og omvendt Det sker ofte, at en person, der taler om, hvor usikker han er, karakteriserer sig selv med cirka følgende sætninger: - Jeg er bange for. af alting - jeg rødmer offentligt - jeg er flov over at tale (danse, synge osv.) - Jeg er generelt lidt uhyggelig - jeg prøver at ændre mig selv hele tiden, men jeg føler stadig frygt - jeg er ligesom et fjols, så snart jeg græder (griner, bliver fornærmet osv.) - Jamen, du kan ikke være så kompleks! - Jeg har en grim figur (næse, hår, hænder osv.) - Jeg har en dum gangart - Mine hænder ryster, når jeg spiser, og det er forfærdeligt! - Jeg hader mig selv for denne usikkerhed (frygt, angst, tårefuldhed osv.)! - Jeg skammer mig over at være sådan (som dette) Hvilket billede tegner sig? Personligt tænker jeg straks på et barn. Et barn, der er bange for noget og på en eller anden måde kommunikerer det. Han kan tale om sin frygt direkte. Hun kan vise det med sine små rystende hænder, udvidede øjne, tårer, lyserøde kinder. Eller måske er det et barn, der lider af noget. Måske er han ked af noget, måske har han oplevet en form for sorg, der virker utrolig stor for ham, måske står han over for et eller andet problem, som han ikke ved, hvordan han skal løse. Og nu står han i denne tilstand foran sin forælder, mor eller far. Og hvad gør den, som dette barn stoler så meget på, fra hvem han håber at modtage hjælp, støtte, beskyttelse? Forælderen siger til ham: - Vær ikke bange! - Græd ikke! - Smil! - Stå på en stol og reciter et digt! - God fornøjelse med publikum! Hvad håber denne forælder på? Det er, som om et barn har en knap, der kan slukke for frygt, forvirring, tristhed og tårer. Ingen er i tvivl om, at det er ægte sadisme at sætte et barn på en stol og tvinge det til at smile og fremsige et rim, mens det bryder ud i gråd. Men af ​​en eller anden grund tror mange mennesker, at det at behandle sig selv på denne måde er normen "Føler du dig dårligt?" Glem det! Du burde glæde andre mennesker! - Er du bange? Vær ikke en vrøvl! Du er en mand - Ha ha! Dine hænder ryster! Taber! Det mest sørgelige er, at knappen faktisk eksisterer. Kun det virker ikke at slukke for følelser, men at slukke for bevidstheden om disse følelser. Det vil sige, at følelser ikke forsvinder nogen steder, men en person holder op med at lægge mærke til dem. Og han bemærker kun nogle manifestationer, som han ikke bryder sig om, og som han omhyggeligt forsøger at skjule, skjule, grine af, skælde sig selv ud. Hvilke følelser fremkalder en mor, når hun ser sit barns lidelse og er ligeglad med at redde ham fra denne lidelse, men om, at ingen omkring dem lægger mærke til, gemmer ham bag ryggen, undskylder over for alle, fniser og så skælder ham ud for ikke at opføre sig, som han burde Og hvordan kan et barn føle sig i sådan en situation? Han vil føle sig ulykkelig, uelsket, unødvendig og vil forstå, at hans sande manifestationer er skamfulde, dårlige, umulige. Det er klart, at en sådan mors adfærd ikke vil give ham selvtillid. Ligeledes bor der i alle voksne det samme barn, som kan føle sig anderledes i forskellige situationer. Og denne!