I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Kuinka usein asetat itsellesi tavoitteita? Kuinka isoja ne ovat? Vai onko tämä vielä unta? Rakennetaan yhdessä jokin malli tavoitteiden saavuttamisesta, mikä ei tietenkään ole taikapilleri, mutta joka voi varmasti auttaa sinua pysymään raiteilla. On siis VAIHEITA - nämä ovat asioita, joiden suorittaminen vie enintään viikon. Nämä ovat pieniä, stressaamattomia tehtäviä, jotka on tehtävä matkalla kohti tavoitetta. Osta esimerkiksi oppikirja, jos haluat oppia uuden kielen. Tai merkitse kalenteriisi aika paperin kirjoittamiselle. TAVOITTEET – niiden saavuttaminen kestää viikosta kolmeen kuukauteen. Ne voidaan jakaa lyhytaikaisiin ja pitkäaikaisiin. Nämä ovat suuremman mittakaavan projekteja, mutta silti saavutettavissa melko lyhyessä ajassa. Ja lopuksi, monien rakastamat unelmat. Tämä on jotain, mitä henkilö ei ole koskaan saavuttanut, ja sen saavuttaminen vie selvästi yli kolme kuukautta. Heidän kanssaan ihmiset haluavat olla kiehtovia, motivoituneita ja löytää resursseja. Ja tietysti unelmat kannattaa muistaa, jotta pysyt motivoituneena ja motivoituneena, mutta jos kiinnität niihin liikaa huomiota, et ehkä koskaan käy läpi näitä vaiheita etkä saavuta tavoitteitasi. Mutta kaikki alkaa vaiheista, eikä mitään voi tehdä ilman niitä, ja juuri niihin pitäisi kiinnittää enemmän huomiota, juuri niihin pitäisi antaa enemmän vaivaa ja aikaa. Aluksi tämä tehtävien jakautuminen voi tuntua vaikealta, ja kaikki siksi, että aluksi voi olla vaikea arvioida riittävästi aikaa. Tässä voi olla vaikeuksia, mutta taito tulee kokemuksen myötä Jotta saavutusjärjestelmä olisi tehokas, on huomioitava kaksi seikkaa: Tikkaiden hierarkia - "asteittaisuuden" periaatteen noudattaminen - ensin askeleet, sitten tavoitteet ja sitten. unelmat - tietoisuus ja hyväksyminen onnistumisesta, jopa pienimmistä. On tärkeää kehua itseäsi ja juhlia otettua askelta tai saavutettua tavoitetta. Ota nyt paperi ja kirjoita siihen yksi unelmistasi! Kirjoita sen jälkeen muistiin tavoitteesi, sekä lyhyen että pitkän aikavälin. Kirjoita sitten ylös kunkin tavoitteen vaiheet. Onnea saavuttamiseen!