Normalt opfattes misundelse som en ubehagelig følelse. Prøv at indtaste dette ord i en søgemaskine, og du vil normalt opdage, at det beskrives som negativt. Misundelse er en følelse af irritation forårsaget af en anden persons velbefindende og succes. Ikke alene er denne følelse ubehagelig, den kan også være pinlig. Selvom vi fandt på et format af "hvid misundelse" og på en eller anden måde reducerede følelsen af ​​skam lidt. Men for mig er misundelse, ligesom andre følelser i virkeligheden, blot en pejlemærke. En god pointe, forresten. Ærlig. Fra selve dybden af ​​underbevidstheden, som de siger, hvis du misunder nogen i det mindste nogle gange og endda et øjeblik, så lad os foretage en analyse for at finde ud af, hvad din misundelse indikerer. Trin 1. Husk sidste gang du var jaloux på nogen. Nå, lad os kalde det blødere: du tænkte bare, "Åh, nogle mennesker er heldige." For eksempel kan du lide den måde, nogen danser på, og du sidder og tænker: "Sikke en fantastisk fyr..." Trin 2. Formuler en beskrivelse af, hvad der tiltrak din opmærksomhed. Beskriv i to versioner: Form (adfærd, manifestation): Bevæger sig smukt, danser smukt Indhold (tilstand, kvalitet, sansning, indre følelse, som du tilskriver misundelsesobjektet): Manifestationsfrihed: kan udtrykke den indre stemning gennem bevægelse Trin 3 . Placer pladserne i rækkefølge efter grad af attraktivitet for dig: 1. og 2. plads For eksempel: 1. plads. Ytringsfrihed: fri ytringsfrihed for indre tilstand 2. plads. Bevæger sig smukt, danser smukt Trin 4. Indtag førstepladsen og formuler det som et mål og bestem mulige måder at implementere det på (ifølge 4 aspekter), sørg for at medtage det, der står på 2. pladsen. Mål: Lær at udtrykke din indre tilstand mere frit. Mulige måder: Krop: Vælg tid og dans, bevæg dig som du vil Følelser: Lyt til dig selv og tal om, hvordan du har det Socialt: Brug tid sammen med dem, du kan lide og opgiv så meget som muligt kommunikere med ubehagelige mennesker Spiritualitet: Læs en bog om ytringsfrihed Det er det - her er hvad din underbevidsthed ønsker. Tillad ham, støt ham i dette ønske. Og tak misundelse (og den person, der forårsagede det) - de påpegede for dig, hvad du virkelig ønsker, på det underbevidste niveau.