I går talte vi med min far, og han sagde, at han læste mine artikler om psykologi. Han bemærkede, at han ikke forventede, at psykologien var gået så meget frem. Jeg svarede ham, at det er derfor, psykologer studerer hele deres liv - udviklingshastigheden er meget hurtig. Nye tilgange og arbejdsmetoder dukker op Da jeg sagde, at jeg studerede i to retninger på én gang, forstod han ikke helt hvorfor, men han støttede, at jeg gjorde det. Takket være artiklerne blev jeg mere forståelig for ham. Det er virkelig svært for mig i vores almindelige samtale at formidle den dybde, som jeg rører ved gennem kendskab til nye metoder til psykoterapi. Artikler hjælper mig med at losse min egen refleksion, hvad jeg tænker på, når jeg går i butikken eller metroen, når jeg går i parken. Når man først kommer i kontakt med dybden, bliver man aldrig den samme Da jeg studerede eksistentiel terapi og stiftede bekendtskab med tilværelsens givet, var jeg meget imponeret over det, de afslørede. Hvilken dyb og uforståelig indre verden vi alle har. Hvor rige alle er. Det er bare, at vi ofte ikke er opmærksomme på denne rigdom. Det er ikke kutyme at tale om dem, det er ikke kutyme at henvende sig til dem. Tilværelsens givne midler er skræmmende, men de giver også adgang til skatte På en af ​​skoledagene lavede vi følgende øvelse: vi skrev om, hvad vi ville gøre, hvis vi havde et år, seks måneder, tre måneder, en måned, en. uge, en dag, en time tilbage at leve. Efter denne øvelse ser du på dit liv ikke som noget tidløst. Man ser på det fra det synspunkt, at det kan ende når som helst. Og derfor er det så vigtigt at leve det autentisk - i overensstemmelse med dine værdier, mål, drømme, ønsker og planer. At leve sådan, at man kan sige: Jeg nød virkelig mit liv. Jeg har frigjort mit potentiale. Jeg havde en god tid på denne vej Træning i gestaltterapi åbnede en verden af ​​behov for mig. Nu lytter jeg til mig selv, stiller mig selv spørgsmålet: hvad vil jeg nu? Og jeg vil realisere dette ønske. Så i dag indså jeg, at jeg vil skrive denne artikel om aftenen, efter en arbejdsdag med konsultationer. Ja, det vil være mere personligt end professionelt, med selvafsløring. Men det er det, jeg vil. Jeg ønskede at formidle informationen varmt og oprigtigt. Tilføj liv. Og da jeg gjorde dette, kunne jeg godt lide resultatet. Afslutningsvis vil jeg gerne samle mine tanker. At tale med min far hjalp mig til at indse, at jeg kunne være mere tydelig over for andre gennem mit forfatterskab. Jeg reflekterer meget over de erfaringer, jeg har i mine studier og personlig terapi. Og når jeg deler det, føler jeg mig tilfreds. Vores læring ændrer os. Skaber betingelser for kontakt med dybden. Og dybde kræver skabelse af nye tekster. At bringe gode, lyse, evige ting til verden. Tak fordi du er med mine tanker, mens du læser denne tekst. Dette gør mig meget behagelig og varm