Som du kan se, har dette ord to rødder: "selv" og "vurdering". Og da der ikke er nogen flugt fra denne "vurdering", kan selvværd forstås som en vurdering af sig selv, opfattelsen af ​​ens selvbillede Og dette hænger altid sammen med det ydre, fokuseret på andre mennesker, på tendenser, meninger . Jeg lever i et samfund, og jeg bor der på en eller anden måde, jeg ved noget om mig selv, og jeg tænker, at jeg på en eller anden måde vurderer mig selv. Selvværd dukker ikke op i en bestemt alder, og dette er ikke givet, det er lagt ned og dannet i os fra barndommen. Barnets psyke er opbygget sådan, at det ikke kan se sig selv udefra, hans tænkning er egocentrisk (jeg er verdens centrum, og alt hvad der sker i verden sker i forhold til mig, jeg er årsag til alt). Dette går over i 5-7 års alderen, men i denne periode er hans voksne meget vigtig for barnet, da barnet gennem ham reflekteres og forstår sig selv, forstår hvordan andre opfatter det, hvad der sker med ham, om han handler korrekt, om han opfører sig godt. Barnet har endnu ikke evnerne til selverkendelse og refleksion, en voksen hjælper ham med dette. Det, som forælderen udsender, internaliseres og falder let på det lille menneskes umodne psyke. Hvilke grunde har et barn til ikke at stole på en forælder? I denne forstand har forældre en sådan carte blanche, fordi barnet endnu ikke ved, hvordan man skelner godt fra dårligt, sammenligner ikke, han lever simpelthen i den verden, han har. Og absorberer alt fra denne verden. Der vil gå lang tid, før alt dette kan stilles spørgsmålstegn ved og realiseres. Og selv da vil vurderingen af ​​sig selv af andre (især betydningsfulde andre), af samfundet, stadig have betydning. M. Gorky skrev: fortæl en mand hundrede gange, at han er et svin, på hundrede og første vil han grynte. Det er overdrevet, men det afspejler essensen korrekt: Hvad vi lærer om os selv fra barndommen, og hvad vi hører om os selv, er af stor betydning i fremtiden. Ethvert menneske har behov for respekt, accept og tilhørsforhold. Det er vigtigt for os at tilhøre en eller anden gruppe, det er vigtigt ikke at være udstødt, alt dette påvirker tilstanden af ​​indre komfort og tilfredshed. Og hvis en person ikke bliver accepteret i hans grupper (i familien, i skolen, i virksomheden), vil han lede efter et sted, hvor han stadig vil blive accepteret for at føle hans betydning. Selvværd er en vigtig ting på dets grundlag danner vi mål, nogle forventninger fra os selv. Efter at have vurderet mig selv, kan du vurdere, hvad jeg kan opnå. Hvilken slags selvværd er Tilstrækkeligt og bæredygtigt selvværd handler om at vurdere dig selv, dine styrker og evner tilstrækkeligt og ud fra dette sætte dig selv tilstrækkelige mål, mål og præstationsniveauer. . Det handler om en vis stabilitet, når en anden persons mening ikke kan ødelægge det positive billede af sig selv og ikke rejser tvivl hos mig. Når enhver fiasko ikke opfattes som et sammenbrud af alt og et tegn på, at det er tid til at give op. Nogle mennesker tror i øvrigt, at det er højt selvværd. Måske, men i sådan en sammenhæng er det kun gavnligt. Ustabilt selvværd: afhængighed af andres meninger, fokus på andres vurdering af sig selv, en masse "jeg burde". Så længe du overholder, godt gået og alt er i orden, men hvis du ikke svarer, er du dårlig. Vanskeligheden er, at det er umuligt altid at opfylde andres forventninger. Og du hører måske aldrig dig selv, hvis du altid kun handler med et øje på andre og fokuserer på deres meninger. Og hvor er så mine værdier, ønsker og behov – det store spørgsmål. Lavt selvværd: viser sig i devaluering af sig selv og ens præstationer, viden, evner osv., i frygt for andres vurdering. Med sådan frygt er det bedre at tænke dårligt om dig selv på forhånd, så vil det ikke være så stødende. Forbered dig på det værste. Det er svært at hævde dine grænser, forkæle andre til at behage osv. Forhøjet selvværd. Jeg vil gerne sige noget om hende separat. Sådanne mennesker tror, ​​at de er bedre end andre og sætter sig selv over. Jeg med alt mit indhold er den ultimative sandhed. Om sådanne mennesker kan du høre "vær ikke arrogant." Selvom der er uenigheder på dette punkt, og nogle mener, at oppustet selvværd slet ikke eksisterer. En person med den slags selvværd vil sandsynligvis ikke være særlig komfortabel.