”Jos sinulla on paljon kauniita leluja, mutta sinulla ei ole joulukuusta, et voi koristella sitä Näillä vastauksilla ei ole väliä. Lapsi saa tietoa itsestään ulkomaailmasta. Siitä millainen hän on. Ja sitten tämä tieto itsestään lisätään siihen osaan persoonallisuutta, jota Gestalt-terapiassa yleensä kutsutaan "persoonallisuudeksi". Hän itse ei aluksi saa tietää itsestään käytännössä mitään. Kaikki tapahtuva saa jonkin verran reaktiota läheisiltä ja merkittäviltä aikuisilta. Ja lapsi ohjaa häntä Kyllä, minun oli hyvä ja hauska piirtää olohuoneen valkoiselle, vastamaalatulle seinälle liiduilla, mutta äitini tuli ja pelästyi, ja sitten suuttui, ja minä pelkäsin. että hän yhtäkkiä lakkaisi rakastamasta minua ja se tarkoittaa, että minun ei pitäisi olla sellainen. Sen verran huono minä olen. Et voi olla iloinen, tai olen huono luovuudessa, tai olen niin kammottava, että pelkään äitiäni, tai olen niin huono, että saan äitini vihaiseksi. Nämä ovat todennäköisimmin sanoja ei kuulosta kaksivuotiaan päässä, mutta suunnilleen logiikka on selvä. Ja itse esimerkki on varmasti liioiteltu. Mutta pointti on, että merkittävän aikuisen reaktio määrittää, kuinka hän näkee itsensä, mitä kutsumme vauvaksi osoittaessaan maailmaa - tämä on kissa, tämä on tuoli, tämä on omena. Kutsumme sitä myös tarkoituksella tai vahingossa - olet hyvä tai olet loistava tai olet tyhmä. Kaikki sinusta. Siksi on niin tärkeää erottaa persoonallisuus ja toiminta. Toiminta voi olla huonoa, mutta sinä ihmisenä olet pohjimmiltaan hyvä. Mutta kuka ajattelee tällaisia ​​eroja ja vivahteita hetkinä, jolloin tunteet eivät ole kartalla. Sitten, kasvaessamme, otamme tämän tiedon itsestämme mukaan? Se ei ole aina tietoista. Mutta persoonallisuutemme tietää varmasti, että olen sellainen tai tuo Luonnollisesti monet muut ihmiset ja monet muut vastaukset ilmestyvät elämäämme. Mutta jos lapsi aluksi jotenkin vakavasti ja syvästi päätti, että olen huono, niin häntä on melko vaikea vakuuttaa, varsinkin jos ei ole merkittävämpää hahmoa kuin se "pääaikuinen" lapsuudesta. Ja sitten, jos kerran tajusin olevani "niin-niin", vertaan kaikkia maailman positiivisia vastauksia tähän alkutietoon. Eikä uskoa... Loppujen lopuksi tuo "pääaikuinen" ei voi tehdä virheitä, hän on Jumala. Ja myös, minulla ei ehkä yksinkertaisesti ole sellaista kokemusta - "kokemus on hyvä" tai en voi kuvitella, että kukaan voi ihailla minua. Loppujen lopuksi tämä ei ole totta, he valehtelevat tai he tarvitsevat jotain minulta, sitä ei tapahdu. Minulla ei yksinkertaisesti ole mihinkään laittaa tätä uutta kokemusta. Tarkemmin sanottuna en kestä sitä, koska en usko sen olemassaoloon Tämä on usein tarina keskeneräisestä erosta tai loukkaantumisesta tai paljon muusta. Jokaisella on ainutlaatuinen tarina siitä, kuinka hän muotoutui. Mutta tämä ei suinkaan tarkoita, että et voisi luoda uutta tarinaa, muodostaa uusia kokemuksia ja oppia omaksumaan niitä. Kutsun sinut tekemään tämän terapeuttisella kurssillani asenteesta itseäsi kohtaan. 4 kokousta, kerran kahdessa viikossa, torstaisin klo 15.00-21.00. Tarkemmat tiedot numerosta 📞+77013415479 tai linkistä http://psygeshtalt.tilda.ws/samoocenka