Claridad y confusión: estos estados obligatorios y extremadamente importantes los experimentamos muchas veces al día. La claridad nos da energía y la confusión nos la quita. ¿Cómo podemos traer más claridad a nuestras vidas? Existe cierta prohibición cultural contra la clarificación de las relaciones. Tratar de lograr claridad a veces se percibe como un autoexamen y un aburrimiento. Se cree que "una mala paz es mejor que una buena pelea". Mientras tanto, este “mundo tan malo” suele agotar las fuerzas. Hay diferentes maneras de aclarar la situación. Para mí, una de las metáforas de la claridad se relaciona con la forma de limpiar de mi madre. En mi habitación había una mesa grande, que periódicamente se convertía en un gran bloqueo. Mi madre me instó sin éxito a que saliera. En algún momento, ella vino y tiró todo al suelo con una mano; estaba terriblemente enojado, y luego limpió la mesa y puso en un nuevo orden lo que era necesario, tirando el resto. Después de eso, definitivamente se volvió más fácil respirar en la habitación. Por supuesto, este método de acción no se puede trasladar directamente a las relaciones. En las relaciones todo es mucho más sutil, hay que escuchar los sentimientos, tratar de comprender qué tan apropiado es actuar y qué tan inapropiado. Te contaré cómo aclaré mi relación con uno de mis clientes. Esta fue nuestra sexta sesión con un joven llamado Igor. Llegó con quejas de mala salud: opresión en la cabeza, estado de estupefacción, dolores de cabeza, deterioro de la memoria, debilidad. Igor fue examinado exhaustivamente por varios especialistas: cardiólogos, neurólogos y endocrinólogos. No se le dio ningún diagnóstico médico preciso. Hace algún tiempo decidió que su condición estaba relacionada con la “psique”. Vino a mí con la esperanza de que yo le ayudara a resolverlo. Igor fue muy educado. En cada una de nuestras reuniones, me preguntó por mi bienestar, me preguntó cómo había descansado y me felicitó por mi cumpleaños; no todos los clientes hacen esto. Llegaba temprano a las sesiones, se sentaba y esperaba en el pasillo. En cinco sesiones logramos discutir mucho. A la sexta reunión, Igor llegó dos minutos tarde, se sentó, tocó la silla con vacilación y dijo: "Llego tarde". Asentí, esperando lo que diría a continuación. Continuó: “En el trabajo pensé, ¡ahora tengo que salir! Y estaba sentado tomando té con un colega, no podía calcular el tiempo correctamente... Luego caminé, podría haber caminado más rápido a algún lugar... pero caminé como caminaba, y ahora llegué un poco tarde”. Le dije que a veces llegar tarde puede mostrar enojo hacia el terapeuta. Igor pensó y respondió: “Sabes, hay una cosa que no te dije. No entiendo en qué estamos trabajando. Mientras transcurre la sesión todo parece importante, pero luego no queda nada en tu cabeza. ¿Qué estamos haciendo, hacia dónde vamos? Dijo esto con énfasis, me alegró escuchar con qué claridad formuló su necesidad, porque nunca antes lo había hecho. Le agradecí por compartir esto. Dibujé una línea en un rotafolio que representaba nuestro viaje juntos y escribí tres cosas. “Investigación” - porque juntos estudiamos la vida de Igor en busca de eventos que pudieran afectar su bienestar; “Contacto” - porque si es posible establecer un contacto claro, cercano y satisfactorio entre el cliente y el terapeuta, el cliente puede confiar en esta experiencia en el futuro, estableciendo contacto con otras personas; y "Superar la confusión". Después de eso, Igor de alguna manera se enderezó y dijo: “Sí, ahora lo entiendo. Porque tengo tantas cosas incomprensibles, realmente confusas. Además de trabajar contigo, también leo mucho sobre psicología. Y aplico lo que leo a mí mismo. Quizás tuve una lesión de nacimiento. O trauma perinatal, o algo más, hay muchos traumas diferentes..." Vi cómo, mientras hablaba de esto, nuevamente comenzó a encorvarse, a doblar el cuello, a mover las cejas y a adoptar su apariencia "aturdida". . Al mismo tiempo, extrañamente, sonrió; había una clara discrepancia en esto: el cuerpo envía señales de malestar, pero hay una sonrisa en su rostro. Yo pregunté,.