Pueden entrar en remisión a largo plazo. Pero tan pronto como vuelves a encontrar el desencadenante, vuelves a sentirte invadido por un ataque de pánico y miedo. Así fue en esta situación. La mujer se sintió mal al ver la ambulancia en la entrada. Reapareció un ataque de pánico: taquicardia, pesadez en el pecho y, lo más importante, miedo a un paro cardíaco. Esta situación ya había sucedido en su vida, cuando hace un par de años llamó a una ambulancia. Ahora el miedo ha regresado con renovado vigor. En psicoterapia, trabajar con el miedo significa que nos volvemos hacia él y vamos hacia él. Pero no en realidad, sino en imagen. Porque cuando le das la espalda al miedo, éste regresa con renovado vigor. No podrás esconderte del monstruo como lo hacías en la infancia debajo de una manta. Así fue en este caso. En la imagen, vimos como los enfermeros sostenían a una mujer mientras un médico le inyectaba un medicamento en una vena. Como si la medicina fluyera lentamente por las venas, llega al corazón y luego se detiene. Observaron esta imagen hasta que la mujer pudo ser simplemente una observadora de su estado de desesperanza sin emociones. Sin miedo. Sumiéndose en este estado de desesperanza, la mujer recordó que ya lo había experimentado antes. Cuando su hija tenía 4 años, la niña desarrolló un shock anafiláctico. Todo sucedió en el hospital y de forma completamente repentina. La imagen ante sus ojos: el médico introduce con urgencia medicamentos en jeringas, comienza a inyectarlos uno por uno, y lo único que ella puede hacer es sentarse y mirar todo este horror. Simplemente observe y no ayude a su hijo de ninguna manera. Desesperación. Y aquí volvemos de nuevo a este dolor, lo vivimos y lo completamos. Otra situación ocurrió en la infancia, cuando la mujer tenía 5 años. Terminó sola en el departamento de enfermedades infecciosas del hospital, sin su madre. Había un niño tirado cerca que constantemente le quitaba los libros a la niña. Pero lo peor fue que le escribía cartas a su madre y este niño simplemente las rompía y las tiraba. El mismo estado de desesperanza, dolor por el hecho de que nadie ayudará a la niña. Volvemos nuevamente a este recuerdo y acabamos con el dolor. Los ataques de pánico ocurren cuando uno tiene miedo de tener que volver a experimentar cierto sentimiento. En este caso, el miedo a un paro cardíaco y un estado de desesperanza. Por tanto, la base de la psicoterapia con AF es trabajar con el miedo y la ansiedad..