Fra de frygtsomme til de frygtløse, eller metoder til at arbejde med børns frygt. Frygt er baseret på instinktet for selvopretholdelse, har en beskyttende karakter og ledsages af en fysiologisk reaktion rettet mod at håndtere truslen. Derfor er det normalt at være bange. Men frygt, angst, bekymring kan være, uanset truslen, og sætte sig fast i vores hoved og derved forgifte vores liv. En person bliver begrænset, frygt lammer bogstaveligt talt, fratager ham vital energi. Ikke alle er modtagelige for frygt for angst på samme måde, børn med følsomme nervesystemer og piger er mere modtagelige for frygt. Piger er mere følelsesladede, de har mere frygt, og de er forbundet med hinanden. Frygt er imidlertid en del af vores liv, og hver alder har sin egen frygt. Børn overvinder dem i løbet af deres liv. Udendørs spil, sjov og et følelsesmæssigt rigt liv hjælper børn med at håndtere frygt. Unge, ubekymrede forældre har børn, der er mindre ængstelige. I modsætning til ældre angste forældre er børn mere modtagelige for frygt. Også, hvis spillet er spild af tid, med tidlig intellektualisering, er det sværere for barnet at håndtere frygt. Derudover kan frygt gå i arv. Hvis moderen var bange for mørket, så kan barnet også være bange for det. Hvis frygten ikke overvindes i tide, slår den rod og bliver til et karaktertræk, og der dannes en alarmerende mistænksom personlighed. Jeg foreslår at overveje problemet med frygt fra vinkelen af ​​to modsatte delpersonligheder/figurer, den ene vil vi kalde den Frygtelige, den anden den Modige. Frygt og angst, dette er en frygtsom person, der er bange for alt, skjuler og undgår det, der forårsager angst og frygt, er bange for at gøre noget, bange for at begå en fejl. En ængstelig person kan tænke meget over frygt, pakker dem ind i sit hoved og tænker meget over, hvad andre vil sige om ham. Sådan en person har mange tanker i hovedet, de fleste af disse tanker er foruroligende, men der er få handlinger, lidt aktivitet. Der skabes et gunstigt miljø for udvikling af frygt, og de formerer sig der. Han undgår den virkelige verden, gemmer sig for den, det er skræmmende der og kan kaste sig ud i den virtuelle verden, hvor han føler sig mere selvsikker og sikker. En modig, modig person er munter og spontan, han har ikke tid til at tænke på frygt og styrter. hovedkulds ud i livet. Livet er fyldt med eventyr, hans øjne funkler, han finder på og gennemfører sine planer. I tilfælde af fiasko bebrejder han ikke sig selv og leder efter løsninger. En sådan person bekymrer sig ikke om, hvad folk vil tænke om ham og træffer let beslutninger. Kan grine af vanskeligheder i ansigtet, bruger aktivt humor, takler vanskeligheder ved at finde kreative løsninger. Han er måske bange, men møder frygt I arbejdet med frygt er det vigtigt at acceptere og udforske den Frygteliges skikkelse og dyrke den Modiges skikkelse. Forældre, der ved dette, bør aktivt deltage i den terapeutiske proces og skabe et passende miljø derhjemme. Forældre til et ængsteligt barn bør ikke overbeskytte barnet, det er vigtigt at give det handlefrihed, hvor det kan klare det. At sige "nej" bør siges sjældent og til sagen. Voksensamtaler om politik, ustabilitet og sygdom er ikke godt for børn. Hvis du har et valg mellem en intellektuel kreds og aktive sjove spil, bør du vælge sjov. Især i den alder, hvor barnets legeaktivitet er den førende. Følelsesmæssig kontakt med barnet er meget vigtig, så det kan finde støtte og støtte i familien til at overkomme vanskeligheder. En munter atmosfære i hjemmet, spil, humor og fælles aktiviteter hjælper barnet til at blive mere modigt og muntert. Forældre bør demonstrere figuren af ​​en modig mand foran deres barn. Det er normalt at være bange, det er godt at tale om, hvordan en forælder var bange, men så overvandt frygten. Hvis forældre smitter deres børn med deres positive eksempel, så håndterer børnene frygten lettere. Når en psykolog arbejder med frygt, er det vigtigt for barnet at blive accepteret og gøre frygten til genstand for undersøgelse. Når barnet ikke er det.