Den indre følelse af selv er en konstant proces, der består af tanker, følelser og kropsfornemmelser. En del af denne proces er bevidst, og en del er ikke. I bevidsthedszonen ligger oftest, hvad vi kan lide ved os selv, hvad vi accepterer. Hvad der ikke realiseres, smidt ud af tærsklen, er det, som af en eller anden grund opfattes af os som "dårligt" og uacceptabelt. Den bevidste del kommer til udtryk eksternt i form af adfærd, ord, handlinger, kropsbevægelser, som vi identificerer os med i øjeblikket. Vi taler, griner, gør vores sædvanlige ting – vi kan lide os selv, det er MIG, vi husker og værdsætter. Den ubevidste del udtrykkes udadtil på samme måde, men vi kan ikke identificere os med den, fordi frygten for at erkende os selv som denne "dårlige" forhindrer os. Vi bedragede nogen, passerede ligegyldigt forbi en andens ulykke - vi kan ikke lide os selv, det er HENDE, vi leder efter undskyldninger og glemmer, hvor går denne "dårlige" del hen, fordi den ikke kan ødelægges? Hun "bosætter sig" i andre mennesker og identificeres med dem. Og nu er det ikke længere mig, der er vred, grådig, bange, men en anden. Og nu er det ikke længere mig, der er dygtig, klog, bestemt, men en anden. Der er også et internt forbud mod at manifestere noget socialt godkendt. Jo større den "dårlige" del er, og jo dybere den er skjult, jo mere intens projektionen er, jo mere kraft falder den på den anden, når den anden person på en eller anden måde antydede et "forbudt" træk eller opdagede en forbindelse med de tal, som påvirkede dannelsen af ​​forbuddet. Det er betydningsfulde personer i vores liv op til en alder af omkring 18 år. Tilskrivninger er mest aktive til partnere, venner, læger, kunstnere, politikere og vores egne børn. Andre menneskers forsøg på at returnere vores del: "ja, det er dit, tag det!" opfattes med vrede, smerte, benægtelse, vrede. Det er tilstedeværelsen af ​​disse følelser og tilstande, der indikerer, at denne del eksisterer, og den er vores. Fra den uaccepterede "dårlige" del kommer en masse energi til diskussion, fordømmelse, sladder og kritik. Eller tværtimod ros, beundring, tilbedelse. Ofte afløser én ting en anden i forhold til selv samme person. Den undertrykte del skal leve. Den dårlige del projiceres ikke fuldstændigt over på andre. Noget af energien bliver brugt på ens eget liv. Når vi opdager nogle ubehagelige hændelser, der "pludselig" skete i vores liv (sygdom, brud, konflikt, fyring fra arbejde), er det svært, og nogle gange umuligt, for os at indrømme vores deltagelse i dem. Skyld ikke dig selv skylden, men indrøm hellere din deltagelse i dem, om end ubevidst. Deltagelse, hvor mærkeligt det end lyder, er dikteret af vores ønske, energien i den undertrykte del. At blive syg, afbryde forhold - alt dette virker ulogisk, ikke rationelt og virker ikke på bevidsthedsniveau. Men der er en fordel for den undertrykte, ubevidste proces. Det er svært at indrømme vores deltagelse i "dårlige" begivenheder, fordi det ser ud til, at det vil ødelægge eller skade os. På grænsen til anerkendelse er der holdninger, hvis krænkelse er forbundet med frygt, skam, smerte, hjælpeløshed, vrede og meget mere. Dette er en barndomsoplevelse Faktisk sker der ikke ødelæggelse hos en voksen, men personligheden forenes til en helhed, den "dårlige" del tilegnes, livsglæde, selvtillid, styrke og psykologisk stabilitet..