Kirjoittajalta: Uskon vilpittömästi, että jokainen ihminen voi muuttaa elämänsä parempaan suuntaan, mutta vain jos hän itse haluaa sitä. Jos haluat tämän, olet oikeilla jäljillä. Hyväksy itsesi, rakasta itseäsi ja tule vihdoin onnelliseksi! Muistatko kuinka lapset turskuttavat eivätkä halua puhua sinulle, ellet osta heille uutta lelua tai peruuta matkaa puistoon, vaikka teit sen erittäin hyvistä syistä? Ja kuinka puoliso vetäytyy pitkäksi aikaa itseensä ja osoittaa tyytymättömyytensä koko ulkonäköönsä, ikään kuin hän vain odottaisi, että tulet esiin ja sanot rakkaansa: "Anteeksi." Tai äitisi, jota taas kerran kieltäydyit auttamasta, ja linjan toisessa päässä kuului tuskin kuuluva: "Okei, teen sen itse." Sovi, että tällä hetkellä sisällä on niin pieni epämukavuus, että haluat heti pudottaa kaiken ja mennä auttamaan äitiäsi, haluat käyttää kaikki lompakossasi olevat rahat niin, että vain lapsi ottaa yhteyttä, haluat mennä ylös rakkaalle, halaa häntä ja astu hänen ylitse terveen järjen kautta sanoakseni rakastettu: "Olin väärässä." Tehty? Häkki sulkeutuu hiljaa. Tervetuloa ansaan. Viha on yksi yleisimmistä manipulointikeinoista, koska tämän prosessin koko mekanismi on käsissä tai tarkemmin sanottuna TOINEN IHMISEN päässä. Ja jos on, niin ei sinun ole hallita tätä kaikkea, tiedätkö? Siksi minulla on yksi sanaton sääntö, jota noudatan aina - en anna katkeruuden hautua, tuhoan tämän tunteen silmussa, käärin sen napanuoraan ja kiristän sen mahdollisimman tiukasti, jotta tämä myrkkysieni poistuu mielessäni niin nopeasti kuin mahdollista. ÄLYKÄYTTÖ. Ajattele sitä itse - kauna syntyy ihmisen päässä, hän voi hallita sitä, hallita sitä, mutta sinä et tee sitä. Ja miksi? Koska tällä tavalla hän ei saa uutta lelua, eikä hänen vaimonsa lähesty häntä paitsi taipuakseen epäkypsän, neuroottisen persoonallisuuden alle, vaan myös todistaakseen kuvitteellisen paremmuutensa... Tätä voidaan jatkaa loputtomiin. Seuraavassa osassa kuvailen yksityiskohtaisesti, kuinka rikos vaikuttaa loukattuun henkilöön itseensä, mutta tänään puhutaan puolelta, jota tämän rikoksen avulla manipuloidaan. Mitä tehdä, jos rakkaasi loukkaantuu sinusta? Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse tehdä mitään. Ihmisellä on aina valinnanvaraa - hän voi joko loukkaantua tai puhua tyytymättömyydestään heti, ja sitten loukkaus tulee ulos hänestä sanojen mukana, eikä se keräänty useaan päivään ennen kuin räjähtää kuurottavalla äänellä. Loppujen lopuksi, jos joku loukkaantuu sinuun töykeän kohtelun vuoksi, niin mitä järkeä hänen loukkaamisessa on? Syventääkö ongelmaa? Loppujen lopuksi se jatkuu ketjussa RÖYDÄ KOHTELU - LOUKKAAMINEN - ANTEEKSI - PYYDY - TOTEMINEN KULKU - RÖYDÄ KOHTELU - HYÖKKÄYS... on paljon parempi päästä eroon hyökkääjästä, joka rakkauden varjolla sinua kohtaan ratkaisee psykologisen ongelmansa. ongelmia omalla kustannuksellasi. Yhteenvetona: kauna on manipulointia, joka pakottaa sinut täysin siirtymään ihmisen tunteisiin ja tunteisiin unohtaen samalla omasi. Loukkaantunut vaatii usein oikeuden voittoa, mutta tämä tapahtuu vain supersankareista kertovissa elokuvissa, todellisessa elämässä ei ole oikeutta. Kaikki on meidän päässämme. Laitat asiat järjestykseen ja ymmärrät, että et voi loukata - voit vain loukkaantua.