Andre menneskers mening kræver at invadere livet. Det kan kræve, at du bliver gift/skilt/får børn akut. Det kan konstruere en vild virkelighed, hvor mænd er aggressorer, kvinder er tæver, andre racer er underlegne, alle kvinder skal være tynde eller tykke, alle mænd skal være alfa-hanner. Det kan kræve, at du gør det, du gør anderledes. En andens mening gør dig vred og rasende den, der bragte denne. En andens mening vil rense sit ansigt. Punkt et: Beskyt grænser fra eksterne aggressorer Så snart du har brug for en anden persons mening om spørgsmål i dit personlige liv, vil du helt sikkert ringe tilbage. Alle spørgsmål om din seng, fødsel, valg af erhverv, kost, sport, bopæl, fritidsinteresser er et anliggende for dig og de mennesker, der er direkte påvirket af dine valg på disse områder. En andens mening af ledig karakter er så uacceptabel her, at du kan ignorere den. Så snart du begynder at udfordre det, åbner du grænserne. for så begynder det at bekymre dig, du begynder at anvende denne mening på dig selv og udfordre den i et forsøg på at tvinge den anden person til at give dig lov til at leve på den måde, du vælger. En fuldstændig afvisning af at diskutere en andens mening, selv mentalt i dit hoved, er den eneste passende mulighed for at redde dine nerveceller. Samtidig kan en person blive ved med at tro, at alle kvinder bør gøre dette, og alle mænd bør gøre det - det er næppe din bekymring, det er hans virkelighed. det har ringe effekt på din virkelighed. Punkt to: forstå, at du påvirker andre mennesker. Nogle gange er en andens mening sund kritik udefra. Det kan vedrøre dine offentlige aktiviteter, som omfatter at påvirke andre mennesker. Og så er deres mening om, hvad du gør eller siger, et signal om, at du gør nogen utilpas, og at nogen er meget imod det. I denne situation kræves evnen til at isolere feedback fra kritik og træffe en beslutning om, hvad der skal ændres i dine aktiviteter, og om der overhovedet skal ændres. Faktisk er det vigtigt her at adskille dit selvværd fra negativ feedback for ikke at reagere på kritik af din præstation med et øjeblikkeligt sammenbrud af selvværd og vrede. Men denne mulighed virker kun til at evaluere dine aktiviteter. Så snart en andens mening begynder at klamre sig til din personlighed i stedet for din aktivitet - se punkt et. Punkt tre: Beskyt dig selv og andre mod din egen aggression En andens mening om verdensordenen, som ikke påvirker dit liv på nogen måde, har ret til at være det. At genopdrage alle mennesker med en forkert mening, så de erstatter denne mening med din korrekte mening, er en umulig opgave. Med sådanne forsøg overtræder du andre menneskers personlige grænser - og overtræder dermed dine egne grænser. Fordi du tager ansvar for noget, du ikke kan ændre. Dette er frygtelig udmattende og forårsager tonsvis af magtesløst raseri. Nogen spiser ikke sådan, nogen lever ikke sådan, nogen ved ikke engang, hvordan de tør eksistere med sådan og sådan en tilgang. Ups! - og du bliver allerede til dem, der er aggressoren i første punkt. Disse tre punkter har én ting til fælles: en sund balance mellem fusion og isolation. Når en anden person giver dig instruktioner om dit personlige liv, smelter denne person sammen med dig, forsøger at leve dit liv for dig på den måde, som virker rigtig for ham. Og her er det vigtigt ikke at fusionere med ham som svar, for at forstå, at hans mening forbliver inden for hans grænser og godt kan blive ignoreret af dig. Når du forsøger at tvinge en person til at ændre sine synspunkter eller sit personlige liv, smelter du sammen med ham og forsøger at tvinge ham til at leve sit liv, som du synes er rigtigt. I dette tilfælde forbliver din mening inden for dine personlige grænser og kan blive ignoreret af andre. Når du offentligt gør eller siger noget, der sårer andres følelser, kan du modtage feedback. Og hvis du ignorerer det og erklærer, at du gør, hvad du vil, så er der risiko for isolation, når du ikke overvejer virkningen af ​​dine handlinger på andre og vil nyse af dem. Som svar vil de nyse af dig. Når noget generer dig.