I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Itse asiassa aihe on selvä otsikosta - siis ilman turhaa johdantoa: 1. Hyväksyminen. Kokonaisuudessaan - itsensä hyväksyminen ja toisten (tietenkin myös asiakkaan) hyväksyminen ja terapian olosuhteet.2. Emotionaalinen vakaus, joustavuus. Oman tunneälyn kehittäminen, "psykologisessa kunnossa" pysyminen - ehtona, että terapeutti on houkutteleva malli halutuista ominaisuuksista asiakkaalle.3. Ennakkoluulottomuus. Ennakkoluulojen, dogmien, "käsikirjoitusten" ja muiden rajoittavien näkemysten puuttuminen (mahdollisimman laajasti); avoimuus uusille asioille ja ennakkoluulottomuus.4. Empatia. Yksi pätevän asiantuntijan "kardinaalisista" kyvyistä ja ominaisuuksista on empatian laatu, kyky heijastaa täysin toisen tunteita; sulautumatta kuitenkaan emotionaalisesti häneen. Tämä ei ole vain jonkinlaista "empatiaa" - se on nimenomaan tunne, heijastus nykyisestä tunnetilasta ja samalla siihen liittyvistä ajatuksista jne.5. Aitous, "Aitous". Ehkä myös "kongruenssi", mutta tämä on hieman kapeampi käsite. Tämä on tavallaan niin vilpitöntä spontaanisuutta, inhimillisyyttä ja persoonallisuutta suhteessa asiakkaaseen ja yleisesti toivottavaa. 6. Joustavuus ja kekseliäisyys. REBT:n mielenterveyden pääkriteeri on joustavien ja mukautuvien perususkomusten ja -asenteiden hallussapito. Tämä ilmenee sopeutumiskyvyssä ja luovuudessa, luovassa lähestymistavassa prosessiin.7. Sosiaalinen kiinnostus. Aito kiinnostus ja halu tarjota hyödyllistä apua asiakkaillesi, kun he sitä tarvitsevat.8. Itseluottamus: Itsenäinen korkea itsetunto. Henkilökohtaisen tehokkuuden ”ydin” on riittävä ymmärrys omien taitojen ja tietojen laadusta sekä luottamus kykyyn käyttää niitä tehokkaasti.9. Herkkyys. Lyhyesti sanottuna se on yksinkertainen tarkkaavainen asenne pieniin yksityiskohtiin - käyttäytymiseen, sanoihin, ilmeisiin ja muihin asioihin - menettämättä tietoisuutta kokonaisuudesta, terapian tavoitteista. Tämä asia kehittyy kauniisti toiminnan kautta - aivan kuten empatiaa, siinä ei ole mitään "synnynnäistä" (paitsi ehkä ehdollisesti - visuaalisten yksityiskohtien huomioimiseen tarvitaan silmät).10. Oikeudenmukaisuus. Tämä on etiikkaa, rehellisiä suhteita asiakkaisiin; suhtautuminen ihmiseen tasa-arvoisena ihmisenä yleensä 11. Kehitetty itsehallinta. Yleisesti ottaen sama kuin itsesäätely. 12. Ei riippuvuutta tuloksista. Tämä, vaikkakin suosittu käsite, vaatii ilmeisesti erillisen huomautuksen. Lyhyesti sanottuna puhumme jälleen rajoista; katso, mihin "voimasi" päättyvät ja mihin pystyt rationaalisesti vaikuttamaan ja mikä ei riipu sinusta. Ja myös ymmärrys siitä, että suunnitelmasi ja todelliset tapahtumat eivät liity toisiinsa... Yleensä kyllä, kuvailen sen erikseen, niin vähän on selvää :)* * *Tietenkin ominaisuuksia on enemmän, ja voit tutkia jokaista pitkään... Mutta kuten nykyaikaiset tiedot osoittavat - psyyken yhden elementin muutos väistämättä "resonoi" koko järjestelmään. Joten mitä enemmän "pumppaat" yhtä asiaa, sitä helpompi on kehittää muita. On myös mielenkiintoista muistaa Ken Wilberin "Cross-Training" -suunnitelma. Asia on siinä, että jos kehitämme rinnakkain (ei tietenkään samanaikaisesti, vaan yleisesti synkronisesti) useaan eri suuntaan, niin tämä rinnakkainen prosessi stimuloi kehitystä jokaisella yksittäisellä alueella. Esimerkiksi opiskella liiketoimintaa ja harjoittaa taidetta; "keinu" salilla ja meditoi metsässä (kuten Ken itse osoittaa)... :) Yleisesti ottaen näin tapahtuu. Yleensä, kuten tavallista, kaikki riippuu tahdosta, ymmärryksestä, hyväksymisestä ja toiminnasta.