Kirjoittajalta: Julkaistu The One -lehdessä, nro 8 elokuuta 2011 Valmistaja toimittaja Elena Elovikova Sanotaan, että kaikilla on se. Vain yksi voi kuulla hänen äänensä, toinen ei. Ystävysty intuitiosi kanssa. Tämä tapahtui vuonna 1912. Eräs rouva Dyson, perheen kunnioitettava äiti, valmistautui purjehtimaan miehensä kanssa jännittävälle meriristeilylle. Kaikki tavarat oli pakattu kauan sitten, liput (erittäin kalliita!) ostettiin, mutta... Mutta viime hetkellä rouvasta tuli oikukas ja alkoi keksiä kaikenlaisia ​​tekosyitä: sanotaan, että hänet myrkytettiin päivänä ennen vanhentunut charlotte, hänen päänsä halkeilee ja ylipäätään näyttää siltä, ​​​​että hän on raskaana... On mahdotonta, että vihainen aviomies peruutti matkan ja loukkaantui syvästi omalaatuisesta vaimostaan. Ja sitten luin lehdistä, että Titanic - juuri se risteilyalus, jolla heidän piti matkustaa - upposi... Voit täydentää tätä oppikirjaesimerkkiä omilla tarinoillasi. Siitä, kuinka henkilö, josta et ensisilmäyksellä pitänyt, osoittautui myöhemmin roistoksi. Tai kuinka valitsit satunnaisesti oikean vastauksen vieressä olevan valintaruudun suorittaessasi testitehtävää. Tarinat ovat erilaisia, mutta olemus on sama: intuitiomme auttaa meitä vaikeissa tilanteissa ja suojelee vaaroilta. Pieni teoria: Sokrates myönsi myös, että häntä ohjasi läpi elämän tietty sisäinen ääni, joka sai hänet tekemään oikeita päätöksiä ja esti häntä tekemästä vääriä asioita. On olemassa monia teorioita siitä, mitä intuitio on. Buddhalaiset väittävät, että tämä on kosminen mieli, jonka kanssa voit kommunikoida joutumalla transsitilaan. Freudin seuraaja Carl Jung esitti teorian kollektiivisesta alitajunnasta: eräänlainen "arkisto", johon ihmiskunnan kokemus on tallennettu ja josta saamme tarvittavan tiedon. Nykyaikaiset psykologit eivät halua mennä esoteerisiin hienouksiin. "Intuitio on ihmisen tiedostamaton kokemus, joka kertyy läpi elämän, "tallennettu" alitajuntaan ja yhtäkkiä "ampuu" oivalluksella, oivalluksella", sanoo psykologi Valentina Parobiy. Parannamme tekniikkaa. Tarkista intuitiosi. Alitajunta on pääsääntöisesti ympäristöystävällinen omistajaansa kohtaan eikä koskaan suosittele mitään, mikä voisi aiheuttaa sinulle vahinkoa. Ajattele viittä viimeistä kertaa, jolloin toimit sydämesi mukaisesti. Mitä siitä tuli? Jos lopulta kävi ilmi, että sisäinen äänesi auttoi sinua tekemään oikean päätöksen, onnittelut: olet kehittänyt intuitiota! Loogikko vai intuitiivinen? Tosiasia on, että luovuudesta, mielikuvituksesta, tunteista ja intuitiosta vastaavat aivojen alueet sijaitsevat samassa pallonpuoliskossa - oikealla. Lapsia kutsutaan usein intuitiivisiksi, he sanovat, että heidän alitajuntaan toimii paljon paremmin kuin aikuisten. Tämä on todellakin totta: lapsi, toisin kuin aikuinen, ei analysoi tilannetta, vaan toimii spontaanisti. Ja hän osoittautuu usein oikeassa! Vuosien varrella hänen ympäristönsä opettaa hänelle: ennen kuin teet mitään, mieti ja punnita se, tai vielä parempi, laske se laskimella. Kehittäessään loogista ajattelua unohdamme yhä enemmän kuunnella sisäistä ääntämme. Onko siis mahdotonta olla intuitiivinen ja logiikka "yhdessä pullossa"? Osoittautuu, että se on mahdollista! Esimerkiksi kuuluisa shakinpelaaja Garry Kasparov on varma, että hänen intuitionsa auttoi häntä usein voittamaan turnauksia. Parannamme tekniikkaa. Poista logiikka käytöstä. On tärkeää oppia "sammuttamaan" sisäinen kriitikko oikeaan aikaan ja luottamaan vaistoihisi. Mikä tahansa meditaatiotekniikka auttaa tässä. Yritä rentoutua äläkä ajattele mitään. Voit keskittyä hengitykseen, laskea tuhanteen tai kuvitella kauniita maisemia. Tässä tilassa mieleen voi yhtäkkiä tulla vastauksia kysymyksiin, jotka ovat vaivanneet sinua pitkään. Olosuhteita vahvempi Muinaisina aikoina ihmisistä, joilla oli hyvin kehittynyt intuitio, tuli usein pappeja ja johtajia. Kuudes aisti varoitti heitä vaarasta ja auttoi heitä selviytymään. Muuten, on pitkään todettu, että lentokoneet kärsivätonnettomuuden vuoksi myydään paljon vähemmän lippuja kuin onnistuneille lennoille. Jos siis yhtäkkiä, ilman mitään syytä, tunnet tarvetta vaihtaa tavallista työmatkareittiäsi tai et jostain syystä halua mennä meluisaan juhlaan, sinun tulee kuunnella sisäistä ääntäsi. Muuten, me kaikki tunnemme alitajunnan signaaleja eri tavalla. Toisten sydän lyö nopeammin, toiset tuntevat lämpöä, useimmiten aurinkopunoksen alueella. Siellä on piste - osoitin tietojen todenmukaisuuden tarkistamiseksi. Jos tunnet miellyttävää lämpöä, olet todennäköisesti oikeilla jäljillä. Mutta kun tunnet tyhjyyttä tai epämukavuutta, ole varovainen äläkä kiirehdi tekemään päätöstä. Parannamme tekniikkaa. Kuuntele itseäsi. Esitä itsellesi kysymyksiä: ”Miltä minusta nyt tuntuu? Miksi tunnen oloni epämukavaksi tai ahdistuneeksi?" Ennen kuin teet tärkeän päätöksen, muotoile kysymys ääneen ja jätä se "avaruuteen". Pidä sitten tauko siitä 15-30 minuuttia - on täysin mahdollista, että oikea vastaus muotoutuu päässäsi. Kommunikointi ihmisten kanssa Ehkä helpoin tapa kehittää kykyä määrittää vieraan ihmisen luonne ja asenne ensisilmäyksellä. Loppujen lopuksi alitajuntamme yksinkertaisesti tallentaa keskustelukumppanin meille antamat ei-verbaaliset signaalit (hänen ilmeet, eleet, intonaatiot) ja antaa valmiin vastauksen: pitäisikö meidän luottaa tähän aiheeseen vai ei. Jotta voit tuntea ihmiset paremmin, kiinnitä huomiota heidän tunteisiinsa - he eivät valehtele! Kun puhut kasvotusten, puhelimessa tai verkossa, yritä tunnistaa toisen henkilön mieliala. Melkein kukaan, edes loistavin näyttelijä, ei voi totuudenmukaisesti kuvata vihaa, iloa tai tuskaa, jos hän ei itse koe niitä. Muistatko, että sama aivopuolisko on vastuussa tunteista ja intuitiosta? Kun olet peilannut ja tuntenut kumppanisi tilan, pääset ikään kuin pääset hänen ihoonsa ja ymmärrät, millainen hän on. Parannamme tekniikkaa. Kehitä empatiaa. Empatia on kykyä tuntea muiden ihmisten tunteita. On monia tekniikoita, jotka auttavat kehittämään sitä. Tässä on muutamia niistä. Kun menet töihin tungosta kulkuvälinettä, katso lähemmin ympärilläsi olevien kasvoja: yritä ymmärtää, mitä heidän sielussaan on, keksi lyhyitä tarinoita heidän elämästään. Oliko sinulla ja miehesi riitaa? Pyydä häntä vaihtamaan tuolia - ja katso tilannetta hänen asemastaan. Seiso peilin edessä ja kuvaa samaa ilmettä kuin rakkaallasi on riidan aikana, kopioi hänen eleensä. Ja kuuntele tunteitasi tehdessäsi tätä. Millainen on intuitiosi Psykologit ovat koonneet listan taidoista ja tavoista, jotka osoittavat kehittyneen alitajunnan? Jos voit lukea suurimman osan seuraavista väitteistäsi, niin intuitiosi voi yleensä olla oikea , se päättyy onnistuneesti tekemällä ostoksia, et viipyä tiskillä: tiedät tarkalleen mitä tarvitset, etkä epäile valintaasi. Tunnet ajan ja voit kertoa sen ilman kelloa kymmenen minuutin sisällä. Muistat helposti kuvissa pienimmätkin yksityiskohdat Kun katsot pilviä, näet hahmoja ja siluetteja eläimistä, esineistä, ihmisistä olet täynnä luovia ideoita ja suunnitelmia kertovatko unelmasi, että profeetalliset unet eivät ole niin fantastisia, kuin ensi silmäyksellä näyttää. Sinun ei pitäisi ehdoitta uskoa unelmakirjoja ja pelätä, kun näet unessa pieniä kolikoita tai kadonneita hampaita! Psykologit sanovat: jokaisella meistä on oma "unelma" -symboliikka, jonka määräävät alitajuntaan tallentuneet elämänkokemukset. Jos näit itsesi hääpuvussa unessa, älä huolestu. On parempi yrittää selvittää, mitä assosiaatioita sinulla on, kun näet tämän kuvan. Lapsen syntymän myötä naisen intuitio voimistuu. Äiti tajuaa kuudennella aistillaan vauvan toiveet ja tarpeet, joka ei voi vielä valittaa tai sanoa olevansa kipeänä. Itseluottamus vahvistaa intuitiota. Sinun)