Vi hører ofte om afhængighed af stoffer og alkohol. Men ud over kemikalier er der andre former for afhængighed, internet, spil, shopping, mad, idoler, sex - alt dette er ikke dårligt, før det bliver til adfærdsafhængighed. som i samfundet opfattes som mere sikkert. Det engelske ord "afhængighed" er vandret ind i psykologers terminologi og betegner afhængighed, hvor objektet er et adfærdsmønster. afhængighed (spilafhængighed); • seksuel afhængighed, undgåelse;• arbejdsnarkoman;• passion for at bruge penge, shopaholisme;• anoreksi/bulimi;• computer, internetafhængighed, nomofobi (til smartphones), tv-afhængighed;• sjældnere typer, som f.eks. sportsafhængighed, spirituel søgen, en tilstand af "permanent krig" osv. Nogle former kan f.eks. ledsage eller erstatte andre. Adfærdsafhængig afhængighed af spirituel søgen (deltagelse i en personlig vækstgruppe, esoterisme osv.) manifesterer sig hos patienter med alkoholisme i perioden med rehabilitering eller remission. Og internetafhængighed kan forvandle sig til "cybersex" eller pseudologi (kommunikation af bevidst falsk information) Hvordan udvikler sig adfærdsafhængighed. Noget øvelse giver en følelse af velvære. Foreningen er konsolideret. Aktiviteten begynder at blive gentaget, indtil personen bliver afhængig, men adfærdsafhængighed ses mere positivt af samfundet. Det er trods alt bedre at være afhængig af arbejde end at være afhængig af alkohol. Derudover er dette ledsaget af positive konsekvenser (status, bonusser, efteruddannelse) På den anden side kan selv adfærdsafhængighed til arbejde have negative konsekvenser: professionel udbrændthed, familiesammenbrud, brug af doping til at øge). produktivitet Symptomer på adfærdsafhængighed. De grundlæggende kriterier for diagnosticering af alle typer af vanedannende adfærd er:• ukontrollabel, gentagen overdreven trang til en bestemt aktivitet;• spænding, der øges, indtil aktiviteten realiseres;• abstinenssymptomer;• ændringer i bevidsthed;• manglende evne til at opfylde personlige, sociale, faglige forpligtelser;• opretholdelse af praksis selv i tilfælde af fysiske og psykiske risici At tilfredsstille behovet kun midlertidigt reducerer trangen, og hvad er konsekvenserne behov for at lindre en ustabil følelsesmæssig tilstand, behovet for at hævde sig selv, for at udfylde en vis tomhed. medicinsk (stress, vrede, depression, sygdom) Held og lykke med at forstå dig selv!