Fra forfatteren: 10/10/2013 "Avisen Lipetsk". Elena Bredis // Samfundet Frygt har som bekendt store øjne, og vi var alle engang bange for noget, især i barndommen. Men nogle, der var blevet modne, formåede at klare denne barndomsfrygt, mens andre forblev i dens lænker, så at sige, i en kæde af frygt. Og ofte viser denne kæde sig at være så kort, at den simpelthen ikke tillader en person at leve et normalt, tilfredsstillende liv. Vi kender alle ordet "fobi", men få har hørt, at listen over dem er næsten uendelig. Indtil videre omfatter den officielle liste fem hundrede fobier, men hver af os kunne helt sikkert tilføje den. Der er dog en enorm afstand mellem frygt og fobi. Hvad er det præcist, og er det muligt at overvinde en fobi. Dette er en samtale med psykolog og psykoanalytiker Ekaterina Antonova. Hvad er vi bange for? - Ekaterina Andreevna, hvis jeg stadig oplever alvorligt ubehag i et mørkt rum, betyder det, at jeg har en fobi med det samme: i modsætning til frygt er en fobi allerede en sygdom, en diagnose. Det er altid forudindtaget og utilstrækkeligt, og en person kan ikke klare det. Et barns frygt for mørke kan forfølge dig hele dit liv, men du er i stand til at overvinde den og gå ind i et mørkt rum, en mørk indgang. Men hvis man havde en fobi, ville man sidde og vente på, at nogen kom ind først og tændte lyset - Er det muligt at identificere nogle basale fobier - Der kan være lige så mange fobier, som der er mennesker. Nogle er bange for brød, nogle er bange for salt, nogle kan ikke fatte dørhåndtaget eller gelænderet under transport. Men de fleste af disse patologier er baseret på én ting - frygten for døden. Folk er bange for at blive ødelagt, bange for at blive til ingenting. Samtidig er der ingen reel trussel mod deres liv - Og hvis en person er bange for at køre i elevator, er det så en fobi? En elevator kan jo faktisk gå i stykker og falde... — Ifølge statistikker falder elevatorer ekstremt sjældent, og andre mennesker er ikke bange for at køre på dem, vel? For det er faktisk skræmmende og farligt at hoppe fra et fly uden faldskærm, og det er farligt at krydse vejen ved rødt lys. Men vi mangler stadig at finde ud af det, måske er denne person ikke bange for elevatoren, men for et lukket rum eller en strømafbrydelse, når der er buldermørke i elevatoren - Hvad kommer de oftest til dig med? Meget ofte kommer folk til dig med frygt for at blive ældre. En person nægter at acceptere sin alder, sin nye stilling, sin nye status. Denne frygt har intet at gøre med den helt objektive frygt for at leve i alderdommen på en lille pension. Med sådan en fobi gennemgår kvinder plastikkirurgi, mænd har unge elskere. For ved siden af ​​en på hans egen alder husker han altid, at han selv er den samme meget midaldrende person. Og hele problemet er, at sådanne mennesker som regel er meget infantile, de bliver ikke internt modne med alderen, de har ikke rig mental erfaring og har derfor ikke en tilstrækkelig opfattelse af sig selv. Vores børn – bringer de børn til dig – børn har en masse frygt, igen, relateret til døden. Det ser ud til, hvor? Men når man under psykoanalysen begynder at optrevle familiesituationen, opdager man mærkelige ting: ofte befandt barnet sig i dødens rum. Her er et eksempel. Et par bragte mig et barn, der led af frygt. Det viste sig, at de havde mistet deres første barn og hurtigt fødte et andet. De sørgede ikke, græd ikke, sagde ikke farvel, men erstattede simpelthen. Og drengen føler konstant døden ved siden af ​​sig, som endnu ikke har forladt dette hus, han lever med følelsen af, at han skal redde sine forældre. Kan et barns psyke tåle dette? Hun reagerer med fobier — Fortalte forældrene barnet om hans brors død — Nej, men alt dette overføres på et ubevidst plan. De opfattede ham ikke som et andet barn, som en person blev han den allerførstefødte, som skæbnen uretfærdigt havde taget bort. Hvis der var gået to eller tre år, ville babyen være blevet accepteret af sig selv, men her identificeres han hele tiden med den, der gik tabt. Kan du huske eventyret om Ryaba-hønen? Det knækkede gyldne æg er det førstefødte, det andet barn er født med et "simpelt æg", og fraAlle venter på, at han bliver guld. Disse børn lider ofte af fobier. De er også meget ofte hyperaktive og endda aggressive, som om de forsøger at "genoplive" sig selv ved hjælp af adrenalin - Betyder det, at fobier oftest dannes i barndommen - Som regel, ja. Desuden tæller de ikke på en dag eller en måned, men i løbet af mange år. Og det er lige meget, hvad en person er bange for - åbne eller lukkede døre, brød eller vand - han er bange for destruktive påvirkninger udefra. De bragte mig en dreng, der ikke kunne spise, han var bange for at sluge. Og under terapien viste det sig, at forældrene ikke kun taler med hinanden med hævet stemme, de råber konstant. Og drengen holdt sin vrede tilbage på denne måde, fordi han var bange for at vise det. Problemet er, at det ofte er svært for et barn at udtrykke sin frygt, det er svært at forklare, hvad det præcist er bange for. Da jeg begyndte at arbejde med dette barn, viste han sin vrede i tegninger og i leg. For eksempel begravede han figurerne af mor og far i sandet, så de ikke kunne ses. Ældre børn begraver ikke længere mor og far, men følelser dukker stadig op i deres tegninger. De kan tegne grønt eller blåt hår til mor, de kan dække hende over det hele med dette hår ned til hendes fødder, så hendes figur ligner mere en høj - Hvorfor har børn så ofte mørkeskræk? de voksnes skyld. Alle disse skræmmer som "hvis du ikke kan sove, kommer den gamle kvinde," når forældrene selv skaber denne frygt i barnet. Derudover er mørket det ukendte, som et barns fantasi kan fylde med alle mulige skrækhistorier. Det ser ud til, at det er værd at tænde babyens natlys eller forlade døren til det rum, hvor lyset står på klem? Men de arrangerer bevidst kulemørke for at slå en kile ud med en kile. Og dette gør kun symptomet værre. Og så begynder det: hvor får barnet enuresis, hvor stammer stammen fra, hvorfor kom ticsene? Ja, fordi det var nødvendigt at forklare, at dette ikke er en kvinde, men en skygge fra et træ, raslen af ​​blade, knirken fra et vindue - Måske kan du kort fortælle, hvad andre forældres fejl kan give anledning til fobier hos børn? - Din egen frygt og overbeskyttelse: "gå ikke ud alene", "gå ikke", "vær i gården, så jeg kan se dig." Og en person vokser op, og fra et sted udvikler han en panisk frygt for mængden. Hvor? Fra barndommen. Eller barnet får konstant at vide: "Sæt stille og roligt alene på en stol, tier stille, lad være med at larme." Og så opdager han som voksen, at han ikke kan tale foran folk: hans hals lukker sig, hans stemme falder, og han vil løbe. Og arbejde, som heldet ville have det, vil nok være forbundet med sådanne forestillinger. Hvorfor bliver fobier sådan en pine for voksne? Fordi de forstår irrationaliteten af ​​denne frygt, ser de ikke de sande underliggende årsager og kan ikke overvinde dem. Jeg kendte en pige, der var bange for at få AIDS gennem dørhåndtaget. "Men i dag ved alle, at dette er umuligt!" Og hun vidste godt, men hun kunne ikke røre ved håndtaget. Når voksne bliver fordybet i deres frygt, begynder de meget logisk at bygge en kæde af årsags- og virkningsforhold. Absurd, men logisk: foran mig kunne en person med AIDS med en såret hånd holde fast i dørhåndtaget, og jeg kunne også have mikrorevner i min håndflade, og så ville jeg blive smittet. Er der en milliontedel af logik i dette? Men det ville ikke falde nogen ind konstant at gå rundt iført gummihandsker, som hun gjorde. Og en af ​​vores patienter forklarede i detaljer, hvorfor hun helt sikkert ville blive kvalt, hvis hun stegte i en teflonbelagt stegepande, og hvordan præcis et stykke teflon ville komme ned i hendes lunger. - Men hvilke problemer? Lad hende stege på aluminium... - Men hun er bange for at besøge folk, på cafeer, og hun kan ikke snacke købte tærter. Hele verden indsnævret sig til panikangst: hvad nu hvis dette stadig sker! Sådanne menneskers liv er faktisk utrolig smertefuldt, de er splittet mellem sund fornuft og deres egen fobi. - Og hvis en person er patologisk bange for, at han i morgen står uden arbejde, har han ikke noget at brødføde sin familie, kan det så klassificeres som en fobi - Det er snarere en klassisk angstneurose. Der er ingen fobi.