¡Los practicantes con tarjetas MAC necesitan su consejo! Creé técnicas y las subí a la plataforma Askard. La pregunta es qué técnica es más conveniente de usar, escriba el número en los comentarios 1 opción de capacitación con instrucciones generales 2 opción de capacitación y consulta con instrucciones 3. Opción para consultas. Sin instrucciones Quizás te gustaron las opciones 1 y 3 o 1 y 2 Escribe en los comentarios Cómo utilizar ingresa al sitio web https://www.elenablagodar.com/ackardvideo regístrate en la plataforma gratis y capacítate, practica, realiza consultas online. Experimentar una pérdida Experimentar una pérdida no es un proceso lineal. Una persona puede volver una y otra vez a las etapas previamente completadas o, pasando por una o dos a la vez, pasar a la siguiente. Además, las etapas pueden incluirse unas en otras, cruzarse y también cambiar de lugar. Etapa de negación (shock) o “¡No puede ser!” Etapa de conciencia del dolor, de la búsqueda y de la esperanza (¿cómo podemos prescindir de ello ahora?). ) Etapa de ira, odio y resentimiento Etapa de culpa y discusión/negociación con el destino (seré una buena persona, que todo sea como antes) La etapa de desesperación y depresión (decisiones destructivas) La etapa de humildad y aceptación La etapa de reorganización y regreso a la vida La diferencia entre “completar” y revivir el trauma Todo lo que no nos mata, nos hace más fuerte - afirmación incorrecta. Todo depende de cómo respondamos al trauma y qué decisiones tomemos. Los instintos anclados dan forma al destino, y esto no es fuerza, es una negativa a actuar. La finalización del trauma ocurre cuando "nos sacudimos" el instinto, descargamos la "energía autónoma" del sistema nervioso. La reexperiencia es cuando la energía se asienta en el cuerpo y se enciende cada vez que experimentamos sentimientos similares a los que experimentamos en el trauma. Paso 1. En la carpeta de Decks with Lost Parientes. Trabajar con LossDeck Let's Embrace Krills Piense en un ser querido que falleció. Seleccione tarjetas de la baraja respondiendo las preguntas: ¿Cómo conocieron todos a esta persona? ¿Cómo era él solo para usted? ¿Cómo era usted para él? Mirando estas tarjetas, ahora dígale a su ser querido fallecido lo que quiere. Cuéntale... sobre vuestra historia juntos, vuestros sentimientos por él y sobre su partida". “Después de haber oído hablar del ser querido fallecido de su compañero de ejercicio, pregúntele qué puede hacer ahora por el bien de este ser querido fallecido, en memoria de él. ¿Cómo puede uno participar en la obra de su vida? (Por ejemplo, cuidar niños, publicar un libro de memorias, crear un sitio en Internet, continuar su trabajo...) Elige una carta del mazo de recursos que simbolice eso.4 Lo que él te enseñó?