Der var engang, en gammel indianer afslørede én livssandhed for sit barnebarn.-Der er en kamp inde i enhver person, meget lig to ulves kamp. Én ulv repræsenterer ondskab: misundelse, jalousi, fortrydelse, egoisme, ambition, løgne. En anden ulv bringer godt: fred, kærlighed, håb, venlighed, sandhed, venlighed, loyalitet. Den lille indianer, rørt til dybden af ​​sin sjæl af sin bedstefars ord, tænkte et par øjeblikke og spurgte så: ”Hvilken ulv vinder i. slutningen?” Den gamle indianer blev rørt ved et knapt mærkbart smil, og han svarede: “Ulven du fodrer, vinder altid.” På mange måder afhænger vores holdning til livet, arbejdet osv. af vores opfattelse. Filteret af perception, der står i vores underbevidsthed og bevidsthed, overbevisninger, principper, den følelsesmæssige baggrund, som vi befinder os i - alt dette forvrænger i høj grad det faktiske billede. Vi ser, hvad vi er i stand til at se på et givet tidspunkt. Vores humør ændrer direkte denne opfattelse. Når vi glæder os, er der skønhed omkring os, og alt forekommer os smukt. Når vi er triste, er hele verden uvenlig, og folk er fordomme over for os. Dette er fremskrevet af vores interne tilstand. Vi ser vores refleksion omkring os Når vi forstår dette, kan vi drage konklusioner. Hvis du vil have skønhed, kærlighed, sundhed, succes - skal du udsende det fra dig selv. Udstråle lys, glæde, kærlighed. Først da vil livet omkring dig blomstre med urolige farver, alt vil glæde dig, og selv fiaskoer vil blive erfaring og en guide til yderligere forbedringer. Se dig omkring nu. Hvad så du? Bord, vindue, skab, larmende gade? Eller en solstråle, fuglesang, klare farver, blomster? Ikke underligt, at de siger, at skønhed er i beskuerens øje. Nogle ser snavs og fluer, andre ser blomster og skyer. Lyt til, hvad folk omkring dig siger? Det, der sker indeni en person, er det, han taler om. Nogle handler om sygdomme. Andre om kunst. Nogle handler om tragedier. Andre handler om kærlighed og forhold. Alle lever med deres eget filter, som viser dem verden, som de kan se den. Lyt til dine tanker Træk konklusioner om, hvad der er mere i dig, negativt eller positivt. Tænk over, hvad du gerne vil ændre i dit liv: se negativiteten i dig selv, din ubevidsthed, at være fordybet i tanker, der ødelægger dit liv; gennem indre opfattelse, ændre det ydre i din verden. Negative oplevelser har alvorlige bivirkninger: under og efter deres manifestation opstår sløvhed (en skarp svækkelse af evnen og ønsket om at skelne, hvad der opfattes, de forårsager dårligt fysisk velvære, der er et tab af interesse, forventning, entusiasme og); andre positive følelser, glædelige ønsker er uforenelige med klar tænkning, såvel som med indsigt, er du som en programmeret robot: reaktioner og handlinger er lette at beregne på forhånd, og dine handlinger er ekstremt ineffektive; Det er næsten umuligt at flygte fra strømmen af ​​negative følelser uden vedholdende og beslutsom træning. Selv hvis du i en eller anden situation ønsker at stoppe med at opleve dem, vil de ikke stoppe: sådan er kraften i en tusindfold fast vane. For det første bør du udvikle et positivt verdensbillede eller en positiv holdning. Dette er en forudsætning for at nå målet. Det virker let at opfatte livet fra en optimists synspunkt, at se alt positivt. Men når der er så mange problemer og problemer rundt omkring, er det ret svært at gøre dette. Du skal forstå, at verden ikke har en positiv eller negativ ladning. En person selv maler en situation i en eller anden farve afhængigt af hans opfattelser, overbevisninger og forventninger. Forskellige mennesker ser den samme situation på deres egen måde. Den ene opfatter det som positivt, den anden som skarpt negativt. Det afhænger af tro, tro, opdragelse og andre faktorer. For eksempel, når vi ser en komedie, og en person falder på skærmen, er det sjovt - en positiv opfattelse. Men hvis du falder, og du har ondt, er der en negativ opfattelse. Måske gik du forbi en falden mand på gaden og var ikke opmærksom på dettecase - neutral opfattelse. Vi selv, vores underbevidsthed og bevidsthed vurderer begivenheder. I dette tilfælde er der ofte et følelsesudbrud, og alt dette uden vores deltagelse. Du kan dog prøve at kontrollere dine følelser, selvom det ikke er let og ikke altid er muligt, især i begyndelsen. Men hvis du prøver, vil resultaterne helt sikkert komme. Det sværeste er ikke kun at udadtil vise negative følelser, men virkelig at tro på, at alt går godt (eller i det mindste neutralt) Hvad skal man gøre, hvis der opstår problemer, noget fungerer ikke? Husk reglen: der er ingen fejl, kun erfaring! Enhver hændelse, enhver situation er en oplevelse, der skal læres og anvendes i dine fremtidige aktiviteter. Kun dem, der ikke gør noget, laver ingen fejl. Alle kendte mennesker har været igennem mange op- og nedture. Hver rig person mistede penge, hver videnskabsmand udførte hundredvis eller endda tusindvis af mislykkede eksperimenter. For at komme et sted en dag skal du tage mange skridt. Vores fejl er ikke os, de er bare et skridt, hvorigennem vi går mod vores mål. Det er umuligt at ødelægge en persons humør. Psykologer siger, at en person ikke er i stand til at ændre en andens følelsesmæssige tilstand. Vores følelsesmæssige baggrund ændrer vores holdning, vores reaktion på det, der sker. Vi kan reagere positivt eller negativt, alt efter vores opvækst, vores bevidsthed, vores holdning og overbevisning. Vores humør er i vores hænder. Under alle omstændigheder kan du hurtigt finde det positive, eller sidde som en bøg, fornærmet over alt og alle... At se glæde i dit liv, acceptere det, nyde din personlige tid og dit arbejde - det er det, du kan og bør stræbe efter til! Se mange positive begivenheder og tag din positive følelsesmæssige tilstand som grundlag. Se dit liv som et sæt af begivenheder og handlinger, der bringer tilfredshed og glæde. Få ægte glæde af dit liv. Se efter det positive i det. Husk lige nu, hvad der skete med dig i løbet af den sidste uge? Hvor mange positive begivenheder huskede du? Hvor ofte oplever du glæde Under personlig væksttræning kan mange mennesker slet ikke huske de begivenheder, der bragte dem ægte glæde og tilfredshed? De tager gode arrangementer for givet. Samtidig identificerer de tydeligt det negative, når noget i deres liv ikke fungerer. Disse mennesker har glemt, hvordan man kan glæde sig! Ved du, hvordan du kan glæde dig? Føler du noget varmt inden i dig, når du er i et positivt humør? Har du en indre følelse af dyb tilfredshed? Nyder du dine præstationer og simpelthen vidunderlige begivenheder i dit liv Glæde kan ikke kun bringes af en god løn, en større erhvervelse eller møde en ven? Du kan glæde dig over et grønt blad, en myre på fingeren, et barndomsminde, vellykkede forhandlinger, en forbipasserendes smil, børn, der leger i parken og meget mere. Se dig omkring. Se efter et mirakel af positivitet nær dig lige nu! Det kunne være en varm pandekage, der udsender duftende damp. Gren i vinduet. Foto af forældre på bordet. Bemærk, afsætte et par minutter til dette. Mærk magien ske indeni dig, hvordan du er fyldt med positive følelser Hvis du har en negativ holdning til begivenheder i dit liv, vil det ikke bringe tilfredsstillelse. Du vokser overhovedet ikke, hverken professionelt eller personligt, eller du vokser meget langsomt. Alt dette påvirker dit personlige liv negativt, så kig efter glæde ikke kun i dit personlige liv, men også i hver handling, du tager. Find det, du elsker ved dit job. Uddyb aktiviteterne inden for dit felt, der giver maksimal tilfredshed. Gør dit arbejde fra hjertet og med en dyb følelse af tilfredshed. Oplad alle dine handlinger med et positivt, godt humør. Gør det med omtanke: husk at opmærksom aktivitet gør dit liv meget mere effektivt, og at bringe positivitet ind i det vil mangedoble dette. Se efter behagelige følelser i alt, hvis du ikke kan se i dit liv