Blandt de hundredvis af årsager, der skaber forskellige sygdomme, kan fem af de mest almindelige identificeres.1. For at tiltrække opmærksomhed, bliver et barn, der observerer voksnes ligegyldighed over for ham, ofte syg netop for at modtage opmærksomhed, omsorg og kærlighed. Dette adfærdsmønster, der begynder i barndommen, fortsætter gennem hele livet for mange mennesker. Og alt dette er ikke realiseret af en person, som regel.2. Giv dig selv en pause Ofte vil folk ikke lytte til deres krop, som beder om hvile. For nogle mennesker er hvile og lediggang synonymt. Det ubevidste hos sådanne mennesker, for at aflaste kroppen fra overbelastning, "lægger" dem i seng.3. Manipulation. Mange mennesker bliver syge for at få deres vilje. For eksempel bliver en kvinde syg, så hendes mand vil være i nærheden. Ofte skaber en person for sig selv (selvfølgelig uden at være klar over det) selv meget farlige sygdomme. For eksempel forekommer slagtilfælde ofte hos mennesker, der ønsker at samle deres slægtninge, familie eller forene stridende parter.4. Frelse. Personen kan føle sig skyldig. Og derved køre dig selv ud i sygdom. Skyld kræver straf. Og en person (igen, uden at være klar over det) skaber en sygdom for sig selv for at sone for skyld 5. Uvilje For at undgå noget, skaber folk visse sygdomme for sig selv. For eksempel giver børn sig selv hovedpine og forkølelse for ikke at gå i skole. En mand, for ikke at besøge sin kone, skaber en form for smerte for sig selv osv. Disse og andre årsager til sygdomme kan identificeres ved hjælp af metoder til at arbejde med det ubevidste. Og vigtigst af alt, når fordelene ved sygdommen er identificeret, er det nødvendigt at finde nye måder at opnå disse fordele på. En af de ret enkle og meget effektive måder at arbejde med psykosomatiske sygdomme på er seks-trins reframing. Denne teknik gør det ikke kun muligt at identificere årsagerne til sygdomme, finde sekundære fordele ved det, men også at skabe nye måder at opføre sig på, der vil være mere effektive og pålidelige end de gamle. Denne teknik kom fra NLP, som nogle psykologer ikke anerkender som videnskabelige, effektive osv. Psykologer, der bruger NLP-teknikker i deres arbejde, anser dem for overraskende effektive, hvilket giver fantastiske resultater. Jeg vil gerne bemærke, at skaberne af NLP - Bandler og Grinder - modellerede arbejdet fra store terapeuter (Virginia Satir, Milton Erickson, Fritz Perls osv.). Og faktisk er de teknikker, der nu betragtes som skabelserne af "fædre" til NLP, mere korrekt betragtet som en præstation af verdens psykoterapi. Derfor er brugen af ​​den samme seks-trins reframing fuldstændig berettiget.