Hvordan foreslår de, at du elsker dig selv i populære bøger, ved promoverede maratonløb og i taler fra "guruer", der er berømte i denne sag? Jeg plejer at foreslå at gøre dette i massevis. De der. Dette er, hvad der er, hvad du kan skrive ned på et stykke papir, og derefter acceptere og elske i dig selv af al din magt. Og nogle gange virker det endda. Men ikke længe. Efter et stykke tid forsvinder denne selvkærlighed et sted igen. For nogle efter 15 minutter, for andre efter 15 dage. Resultatet er ikke stabilt. Selv hvis du træner forskellige former for denne mest elskede kærlighed: prop dig med kager, skub dig selv igennem massager, og tag endda din dødelige krop til Bali med fly, og så videre. Virker ikke. For det virker ikke sådan. Jeg siger dig. Ideen om "selvkærlighed" er god. Spørgsmålet er, hvilket ord der skal understreges i denne sætning. Fra min erfaring fokuserer langt de fleste på "kærlighed". Og prøvelsen begynder med emnet, hvad jeg føler for mig selv, er det kærlighed eller syntes det, måske ville jeg bare nyse, men jeg var allerede håbefuld osv. Jeg vil foreslå at fremhæve ordet "dig selv". Hvad betyder det? Og hvad du først skal forstå er, hvem præcis du vil elske! Når alt kommer til alt, er hver første person (og også forfatteren af ​​disse linjer) ikke 100 % bekendt med sig selv, og nogle endda 10 %. Så svar mig, i dit hjerte, kan du blive forelsket i en separator? Nå, separator. Den mest almindelige separator. Fra hjertet og af al min styrke. Hvem hvem? Du spørger. Og du vil have ret. Selvom det ikke er klart, hvem/hvad der foreslås at blive elsket, er det fuldstændig uklart, hvilke følelser han/det/hun fremkalder. Hvis jeg ikke kender en person, hvordan kan jeg så acceptere og elske ham? Du kan selvfølgelig prøve at gøre dette in absentia, på forhånd, "ud af dit sind" osv. Men det er næsten umuligt, da det ser ud til, at du bare "blev forelsket", og han (dvs. jeg) smider det væk eller fryser noget så vidunderligt og uventet, og du sidder forbløffet og ser forvirret på det (på dig selv) og af en eller anden grund kan du ikke rigtig lide ham, for det er slet ikke klart, hvad det var lige nu. Der er mange følelser i øjeblikket, og ikke alle handler om kærlighed. Og nogle handler ikke engang så meget om kærlighed, at du vil kvæle dem. Det viser sig: før du elsker, skal du acceptere, før du accepterer, skal du lære hinanden at kende, før du lærer hinanden at kende. genkende og opdage, før du genkender, skal du begynde at gøre det på en eller anden måde. De der. først selverkendelse, og derefter selvkærlighed. Samtidig er det normalt skræmmende at lære sig selv at kende. Fordi dette er en meget smertefuld proces. Altså i den forstand, at det er nemt og behageligt at genkende dine lyse, godkendte, betinget gode kvaliteter og egenskaber. For at indrømme over for mig selv, at jeg er det sidste væsen, en fuldstændig modbydelig og modbydelig person, en pisser og et svineri, jeg vil ikke engang kigge i den retning, endsige acceptere og elske det i mig selv. Og det vil uden tvivl blive opdaget, fordi hver af os har absolut alt og en vogn med alt. Så på en eller anden måde lykkes de fleste af os ikke med denne svære opgave - selvkærlighed. For selv seriøst at lære dig selv at kende (det kommende kærlighedsobjekt) er meget skræmmende, og det tager lang tid. Der er ingen anden måde, hvordan håndterer du alt dette?