Emnet for mine sidste tanker viste sig at være vrede. Pludselig gik det op for mig, hvor meget af hende der var inde i mig, selvom det så ud til, at jeg allerede var voksen og ikke var blevet stødt af nogen i lang tid. "De bærer vand til de krænkede" og andre ord skjulte mine sande følelser for mig. Og uanset hvor rimelige og tilgivende vi kan virke for os selv, er følelser en sikker indikator for at vise dig det sande jeg i øjeblikket, hvis du har mange forventninger fra andre (den anden burde eller burde ikke gøre, forstå, støtte, osv.), så er du helt sikkert fornærmet. For når noget sker i modstrid med ens forventning, bliver man fornærmet, uanset om man indrømmer det eller ej. I løbet af dagen er månen ikke synlig, men det betyder ikke, at den ikke er på himlen. Derfor er der ingen grund til at løbe væk fra vrede. At erkende og indse, at man er fornærmet er super! Dette er en gave til dig selv! Fordi en sådan anerkendelse åbner op for dig et valg om, hvad du skal gøre med hende: At leve med hende, betyder at du lukker dit hjerte igen og igen passer dig ikke, at leve med hende betyder at styrke dit ego, som altid vil have det rigtige. Men sjælen og hjertet lider. Fordi de er for kærlighed. Hvad vil det sige at slippe af med? Tilgive. Og dette er meget sværere! For det kræver mod og en masse sjælearbejde! Det er svært at tilgive, når nogen krænkede dig, og du var forsvarsløs. Og så bliver tanken om tilgivelse smertefuld, det forekommer os, at hvis vi tilgiver, så vil vi løse hænderne på vores forbryder, og han vil fortsætte sine fornærmelser. Og dette er vanskeligheden Men dette er kun dit valg og muligheden for at skabe liv, som du ønsker. Prisen for at holde nag indeni er meget høj, destruktiv, dødbringende. Er hun det værd? Alle bestemmer selv. Og den tanke, der hjælper mig, er, at hvis noget fornærmede dig, så er dette simpelthen et spejl af, at du fornærmer dig selv for den "mangel" og den adfærd, som en anden "fornærmede" dig for. Du havde allerede det her i dig, og du skældte dig selv ud for det, krænkede dig selv ubevidst, og så kom det ud.