Kirjoittajalta: painetut tiedotusvälineet, TV, radio..... Media huutaa kaikista äänistä lähestyvästä maailmanlopusta ja globaalista ilmastonmuutoksesta. Paniikkia ja neuroosien ilmaantumista lukuun ottamatta tämä ei tuo mitään. Haluan toivottaa lukijoille järkeä ja tietoista lähestymistapaa ongelman ratkaisemiseen. Elämme globaalin muutoksen aikakautta. Nämä muutokset koskevat hyvin tärkeitä elämän osa-alueita. Joista yksi tärkeimmistä on ilmasto. Tänä kesänä kohtasimme kaikki riittämätöntä lämpöä, joka kesti epätavallisen pitkään. Tilastot kertovat sairauksien ja kuolleisuuden lisääntymisestä ulkoisen ympäristön vaikutuksesta. Lääkärit panevat merkille kansalaisten terveyden yleisen heikkenemisen ja koskemattomuuden heikkenemisen. Ensinnäkin tämä koskee megakaupungeissa asuvia ihmisiä, jotka joutuivat oleskelemaan kaupungeissa koko ajan metsien palaessa, eivätkä voineet mennä ulos luontoon, varsinkin kun lähes koko Venäjän eurooppalainen osa oli metsäpalojen savun peitossa. Monille ihmisille tämä tilanne on fysiologisten epäsuotuisten muutosten lisäksi jättänyt psykologisen jäljen negatiivisista odotuksista. Ihmiset alkoivat pelätä huonoa säätä, ihmiset alkoivat pelätä ilmaston lämpenemistä tai jäähtymistä. Minuun ottavien ihmisten määrä muuttuvien sääolosuhteiden pelon ongelman vuoksi on lisääntynyt. Puhumme ilmastosta riippuvaisten ihmisten ilmaantumisesta, jotka pelkäävät huonoa säätä, äkillisiä lämpötilanvaihteluita ja luonnonkatastrofeja. Näitä huhuja ruokkivat ajoittain tiedotusvälineet. Tutkijat, asiantuntijat ja viihdyttäjät televisiossa esittävät oletuksiaan ja ennusteitaan ilmastonmuutoksesta. Yleinen mielipide on, että kohtaamme jyrkän kylmän. Tällä ei ole parasta vaikutusta väestön yleiseen psyykkiseen tilaan. Älä pelkää liikaa. Voimakas pelko heikentää immuunijärjestelmää ja valmistaa mielen pahimpaan. Jos huhut vahvistuvat, meidän on vaikeaa tällaisessa tunnemyllerryksessä. On tärkeää pitää itsesi emotionaalisessa sävyssä, suhtautua myönteisesti kaikkiin elämänmuutoksiin. Venäläinen sananlasku tulee hyödylliseksi enemmän kuin koskaan: "Valmista reki kesällä ja kärryt talvella." Vältyt monilta negatiivisilta tunteilta ja fyysisiltä tunteilta, jos kesällä huolehdit kodin eristystoimenpiteistä ja lämpimistä vaatteista, ja talvikuukausina varaat ilmaisia ​​varoja ilmastointilaitteen ostoon tai keräät rahaa merenrantalomalle, kuukausina, jolloin kaupungin kuumuudesta tulee erityisen sietämätöntä. Kaukana tukkoisesta metropolista, epänormaalia lämpöä on helpompi sietää. Yleensä, jos valmistaudut etukäteen, ilman paniikkia ja varaudut vähitellen mahdollisiin sään muutoksiin, ne ovat psykologisesti paljon helpompia sietää. Olet valmis, mikä tarkoittaa, että olet suojattu.