Nogle gange er det svært at forstå, hvorfor jeg ikke kommer videre, hvorfor jeg stoppede, og det ser ud til, at livet er gået i en cirkel. Alt ser ud til at være i orden, intet forstyrrer, men arbejdet er stillestående, familien er rutine, kedsomhed og irritation vokser indeni I sådanne øjeblikke er det værd at være opmærksom på dine lignende fantasier. Hvilke imaginære scener, der ligner hinanden i betydning, afspiller du konstant i dit hoved? De kan fortælle dig om dine uopfyldte behov, om stadig levende frygt og tvivl, om utilfredse interesser. På et tidspunkt forestillede jeg mig ofte, hvor hårdt jeg svarede nogen og forsvarede min holdning. Eksempler på fantasier: - Jeg kommer til butikken, og der er en kø, og nogen hopper i kø, og jeg sætter ham fast i hans sted - På arbejdet tildeler lederen mig opgaver, der overstiger mine kræfter, og jeg fortæller ham det med en rolig og fast stemme, at Det er et brud på arbejdsloven, at jeg ikke vil påtage mig yderligere opgaver - Reparatørerne er færdige med arbejdet, og jeg ser, at kvaliteten af ​​deres arbejde er langt fra, hvad der ønskes, så Jeg nægter at betale dem resten af ​​pengene og tvinger dem til at lave alt om. Den generelle betydning af mine fantasier var, at jeg trygt forsvarede mine interesser. Men hvis man ser på virkeligheden, så var jeg ikke sådan – jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle forsvare mig selv, mine grænser, erklære mine behov, min uenighed med noget som helst. Men der var behov for dette, og det manifesterede sig i min fantasi: "Hvis dette sker, vil jeg vise dem alle!", hvordan fungerer denne mekanisme? Du forestiller dig ikke konstant, hvordan du børster tænder om morgenen eller tager bukser på. For det er det, du nemt gør, du har ingen problemer eller vanskeligheder med disse ting. Nogen spinder heller ikke konstant fantasier i deres hoveder, for eksempel om sex, om at møde en pige på gaden, om konflikter med forældre - fordi de kan og ved, hvordan man gør dette. Men hvis du ikke kan gøre noget, men der er behov for det, så skal du på en eller anden måde føle dig lettere. For at gøre dette tændes fantasier, hvor hver enkelt af os nemt gør, hvad vi ikke kan i livet. Dette giver os psykologisk i det mindste en vis lindring - en frigørelse af akkumulerende spændinger forudser jeg spørgsmålet: "Og hvis jeg ikke forestiller mig, hvordan jeg behændigt gør noget, men for eksempel situationer, hvor de råber af mig, tramper mig ned i jorden med. ord - i Hvilken lettelse er der for mig?” Der er formentlig en frygt for at høre dette live fra enhver person, så det er sikrere konstant at afspille i din fantasi, hvad du er bange for. På denne måde er situationen under kontrol (bare i dit hoved). Et af de mulige motiver til konstant at genspille denne scene i mit hoved er delvist at forsikre mig selv om, at jeg kan holde det ud, hvis dette virkelig sker, vil livet ikke stoppe. Det ser ud til, at alt er klart og logisk, men ikke for alle. Dette er svært at forstå og i endnu højere grad at acceptere for dem, der nægter at indrømme tilstedeværelsen af ​​nogen problemområder i sig selv. Det er endnu sværere for dem, der for længe siden har skubbet problemet eller traumet ud af bevidstheden ind i underbevidstheden og lever, som om intet var hændt. Men da det, der er fortrængt i os, bliver ved med at forblive, gør det sig gældende i fantasier af samme type ”Og hvis jeg hele tiden forestiller mig min egen død, eller en andens død, er det et behov, jeg har og skal realiseres. ?” Måske taler vi i dette tilfælde om noget fortrængt ind i underbevidstheden, som vender tilbage til os i form af en uklar betydning af fantasien. Underbevidstheden taler til os ved hjælp af metaforer (drømme er et tydeligt eksempel på dette) Du kan forestille dig din død for. forskellige årsager - du vil have det for evigt, en eller anden fortid er død med mig, måske er min holdning til det faktum, at vi alle er dødelige, stadig uklare med livet så meget, at døden virker som den bedste udvej hvorfor det ikke handler om ønsket om døden, men det er det, at jeg ikke kan leve, som jeg vil); måske er der et barnligt "Jeg dør, så græder de alle sammen og forstår, hvem de har mistet" - dette kunne handle om ønsket om anerkendelse, kærlighed (om end på denne måde konstant at forestille sig en andens død).).