I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

En perfektionist er en Faust, der ikke er tilfreds med, at han ved meget. Han skal vide alt I analysen, Elizabeth, som behandlede problemet med mere rationel brug af sin tid. "Jeg udsætter hele tiden arbejdet med hvert eneste projekt, jeg laver, til det punkt, hvor jeg allerede er i brand. Så mobiliserer jeg hurtigt, gør det og slapper af igen. Jeg vil gerne behandle mig selv mere miljømæssigt.” Perfektionister henvender sig sjældent til psykoanalyse på grund af perfektionisme. De har smeltet sammen med denne egenskab så længe, ​​at den er blevet en organisk del af dem, en anden hud. At fjerne det er for det første at volde dig selv helvedes smerte, og for det andet at forblive absolut hjælpeløs Åh, ja! Og hvor kan du finde den ideelle psykolog, der ville opfylde alle de nødvendige parametre? Ingen garantier - ingen kontrol. Hvorfor kontrollere? At reducere indre angst er beslægtet med tab af kontrol (alt-eller-intet-tænkning). At miste kontrollen er skræmmende. Frustrerede forventninger forårsager stærke følelser hos perfektionister på grund af tendensen til at tage alt personligt. Forventninger om succes hjælper perfektionisten med at bestemme sit eget værd. Når man vælger et opnåelsesmål, tages der kun hensyn til ét kriterium: narcissistisk ekspansion. Den bedste pige, den smukkeste mand, prestigefyldte job, kunder med høj status. Alt, hvorigennem jeg kan øge min betydning i mine egne øjne. Og selvfølgelig modtage ros fra den indre tilsynsmand. Og hvis jeg ikke opnår det, jeg vil, er der kun én grund: Jeg var ikke god nok, hvor kommer sådan en sadistisk holdning til mig selv fra, når jeg hører, hvordan klientens tone og intonation ændrer sig, når vi rører ved forældres problem, jeg forstår, at der er noget at beskytte. Tonen begynder at ringe, og intonationerne bliver forvirrende udtrykt. Nøgternt afskæring. Og dette sker uden for klientens bevidsthed. "Vi havde en meget venlig familie." "Min bror og jeg elsker hinanden meget højt" "Vores forældre elskede os meget" "Vi er meget velkomne børn" "Vi er begge medaljetagere" "Mine forældre støttede alle mine studier." Når der ofte bruges superlativer, for for klienten betyder det: "Alt er fint her, du behøver ikke at komme her, du har ikke noget at lave her." Meget. Altid. Glans, ikke liv! Der er ikke noget at gribe fat i. Der er bare et lille problem, der, som en summende flue, forstyrrer livet. Og man kan ikke smække det i. Sådan er psyken. Det blev konkretiseret. De trak uønskede følelser ud til helvede og forbød forbindelse med kropslige reaktioner. Og de oversvømmede det Sande Selvs behov med så stærke fremmede holdninger, som var blevet metodisk passivt-aggressivt vævet ind i psyken i så lang tid, at de allerede var blevet deres egne overbevisninger. For en perfektionist er et angreb på hans overbevisninger en ødelæggelse af Selvets struktur, hvor nutidens Selv konstant balancerer på det skrøbelige og foranderlige punkt i Ideal-Selvets krav, hvis stabilisering kræver en masse af intrapsykisk energi. Og så viser psyken sig i psykosomatiske symptomer og reaktioner. (Psykosomatik er forholdet mellem psyken og kroppen. Alt hvad vi føler, hvad vi tænker på, alle vores oplevelser er gentaget og lagret i kroppen – og omvendt Kan du huske i barndommen, da dine forældre spurgte om alle dine). var lektier blevet lavet? (Selvfølgelig ville dine forældre ikke rigtig tjekke dine lektioner, derfor var det "det er det"). Og du sagde selvsikkert: "Ja, mor, det er det!" Selvom de bestemt forstod, at historien med lektionerne slet ikke var entydig. Sådan et gensidigt tilfredsstillende spil mellem børn og forældre. Dine forældre er tilfredse med din list, og du er tilfreds med det, der passer til dine forældre. Men jeg er ikke forælder, og jeg er interesseret i at hjælpe dig. Og jeg vil bestemt ikke have det godt. Jeg bemærker, hvad der går forbi din bevidsthed, hvad dit ubevidste taler rasende og selvsikkert om. Analyse af talestrukturer taler netop om den retning, der er nødvendig for opdagelse: grave, hvor alt synes ideelt. Bevidsthed gemmer tanker, som vi er opmærksomme på. I processen med intern dialog behandler vi bevidst en meget begrænset mængde information på én gang..