Jeg læser Mark Wolynns bog It Didn't Start With You: How We Inherit Our Family's Negative Scripts and How to Stop their Influence. Jeg troede ikke, jeg selv ville opleve dette. I flere dage var jeg generet af smerter i mine skuldre. Salver og gymnastik hjalp ikke. Jeg tog dette til min psykolog. Vi begyndte at undersøge symptomet. Og pludselig, på kropshøjde, følte jeg det, som om nogen trak mig i hånden. Jeg så et billede af, hvad der skete: en slagmark, en soldat med et bandageret hoved blev slæbt af en ordensmand, der var eksplosioner rundt omkring, ild, ligene af de døde - Hvem slæber de derhen? - spurgte psykologen. Denne tanke gennemborede mig bogstaveligt talt. Min mor fortalte mig, at min bedstefar gik i krig i 1941, som 17-årig kadet på en militærskole. Deres bataljon blev omringet. Næsten alle fyrene døde, men han slap med et granatsår i hovedet. Jeg husker min bedstefar. Indtil slutningen af ​​sine dage bar han på helligdage en jakke med ordrer. Jeg husker også, at det forekom mig, som dengang stadig var et barn, at han levede, som om han undskyldte. Altid stille, umærkelig. Rejste skuldre, beskedne, hjalp folk meget, gjorde alt mere for andre end for sig selv. Jeg så ikke min bedstefar ofte. Jeg kendte ham ikke meget. Han døde, da jeg var 16. Og nu mødte jeg ham pludselig, en del af hans liv. Det var, som om jeg så krigen med mine egne øjne og mærkede alt, hvad min bedstefar følte. Smerte og lidelse, indignation og uenighed med, at hans venner, unge fyre, dør foran hans øjne. Og han er i live, men han kan ikke hjælpe, ændre noget. Bedstefar bar denne skyldfølelse gennem hele sit efterfølgende liv. Med hele sit udseende, sine handlinger, så han ud til at sige: "Undskyld, at jeg var i live." Skuldersmerterne er væk. Men jeg er stadig imponeret over, hvad der skete med mig. Og jeg tænkte på, at aktive fjendtligheder nu finder sted meget tæt på. Det betyder, at de, der er i krig, eller i nærheden, udvikler erfaringer, som vil blive givet videre gennem generationer. Sådan vil krigen fortsætte i deres børnebørns liv. Bedstefars historie levede i 80 år, gået i arv fra generation til generation, indtil den kom til mig. Jeg bragte hende tilbage til fortiden. Må han hvile i fred Og hvor mange flere sådanne historier er i live og vil leve... Og hvilke familietraumer bærer du i dig. Hvis du vil lære mere om dette, anbefaler jeg at læse Mark Wolynns bog "Det gjorde det ikke? Start med dig.” Din familiepsykolog Ekaterina Shumeiko 💞Tilmeld dig en konsultation på hjemmesiden eller WhatsApp +79605238687