Vi sidder her, så vi sidder fast fire gange – mig, klienten, hendes nuværende del i en tilstand af panik og hendes traumatiserede del på 18 år. Alle involveret i panikanfald Vi sidder og snakker om, hvem der føler hvad, hvem der går i panik og hvorfor. Selvfølgelig fortæller den 18-årige visse minder og sine oplevelser om dette, græder... Den nuværende er trist, trist, forstår ikke, hvorfor det sker for hende. På et tidspunkt bliver det klart, at den vigtigste ting mangler - den del, der styrer panikanfald. Lad, siger jeg, en dukke op, som kan lide panikken, der skaber det. Tanten, der skaber panik, er så selvsikker, sej, og som det viste sig, hjælper hun den 18-årige med at tiltrække sig opmærksomhed... Kort sagt, hun viste sig at være en normal kvinde, vi blev enige om, lovede at forbedre og beskytte hende anderledes... Nå, de tilføjede den 18-årige ressource, jeg fik lov til at fortsætte med at leve i fred. Dette er den 2. session. og der er ofte velsmagende sekundære fordele. Nogle gange efter 1. møde eller endda 2. er der en stigning i symptomer i 2-4 dage. Ledelsesdelene er frygtelig bange for, at de bliver taget fra muligheden for at vælte en person. Ikke fordi de er dårlige, men fordi de ligesom gør alting rigtigt. Nogen griber ind i deres plads, de forsøger ivrigt at holde fast. Derfor, når du arbejder med en PA, er det bydende nødvendigt at fuldføre arbejdet (1-5 sessioner, hvis det er nødvendigt, med et interval, hvis det er nødvendigt). Selvom ofte en stigning i symptomer indikerer stærke positive processer i det ubevidste og så at sige de sidste forsøg af de dele, der skaber PA, er Psykoterapi af panikanfald med et stabilt resultat generelt muligt på ret kort tid, og du kan arbejde ansigt til ansigt eller online. I min praksis bruger jeg en integrativ tilgang, der involverer interaktion med det ubevidste gennem værktøjerne til følelsesmæssig-fantasiterapi, integreret neuroprogrammering, kortvarig positiv terapi, ericksonsk hypnose.