Drømme, drømme, hvor er din sødme, drømme er væk, modbydelige forbliver GØR jeg håber træningen bliver fantastisk, nyttig for mig, jeg vil finde mange venner og viden vil hjælpe mig med at flyve til toppen af ​​succes Vasya, han vil sandsynligvis give mig blomster, en ring, invitere mig til en restaurant, give mig komplimenter forstod mit tip, Masha vil helt sikkert gøre det, jeg er sikker på, at jeg vil have en fantastisk tid på denne udsendelse! Der vil være en masse spørgsmål, tilskuere og aktiviteter! EFTERKURS er noget bullshit. Intet nyt. Klassekammerater er dumme. Intet nyttigt til arbejde Vasya er en tunge-bundet gnier. Han tog mig til et billigt spisested, holdt min hånd som en idiot. Min mand gav mig noget affald. Bastard! Hun støder mig og sætter slet ikke pris på mig, Masha har skuffet mig på det seneste. Jeg havde en frygtelig udsendelse. Hvad bar jeg? Sikke et fjols. Kun to mennesker kom til mødet, hårde De siger, at håbet dør sidst. Jeg ville dræbe hende først.M. Litvak Forventninger til sig selv, andre mennesker, situationer ødelægger ideen i opløbet. Vi forestiller os, hvad vi ønsker, i detaljer i vores fantasi og bliver knyttet til det. Men fru Reality kommer og laver sine egne justeringer. Uddannelsen viste sig at være en person med en anden karakter. Manden ved mærkeligt nok ikke, hvordan hun skal læse tanker. Udsendelsen kom ud, som den kom ud. Hvordan lærer man at bevæge sig gennem livet uden forventninger? Dette betyder, uden skuffelse, vrede, vrede, tristhed. Normalt er den barnlige del af vores personlighed ansvarlig for forventningerne. Samtidig retter hun blikket mod fremtiden. Hun venter i håb om at modtage hendes søde, velsmagende, varme. Hun savner det så meget... Men det er en nederdel hver gang! Den lille pige falder igen over noget stikkende, hårdt og bittert. Og igen er der vrede, skuffelse, bitterhed, tristhed. Imens ses virkeligheden med dens muligheder ikke. Fordi forventningsbrillerne er for mørke, er de rettet mod en anden opfattelse. Desuden er de håbløst forældede. Når alt kommer til alt, blev beslutningen fra barnets side, som utrætteligt venter, tror og håber, truffet næsten i bleer. Dette bringer stor lettelse og løser konflikter I dag foreslår jeg, at du ser på roden. Lad os udforske den del af personligheden, der er ansvarlig for at skabe forventninger. Øvelse "Den del af personligheden, der skaber forventninger" 1. Sid behageligt. Træk vejret. Mens du ånder ud, lad alt, hvad der kan forstyrre din forskning, forsvinde. Forestil dig foran dig i den frie fantasis zone den del af din personlighed, der danner forventninger. Hvordan ser den ud? Hvor gammel er hun? Hvad forventer hun? Fra hvem er disse ofte små børn, klumper. Hvordan har du det, kan ekstreme mennesker identificere sig med et billede og udforske det indefra: følelser, fornemmelser, tanker og muligvis truffet beslutninger.2. Forestil dig det andet billede - de forventninger, som det første billede danner. Hvordan ser han ud Ofte handler det om forventninger til kærlighed, varme, kys, modermælk, varme hænder, kram, blomster ressourcebillede - folk bliver høje i det. Varme i brystet, hyggeligt, behageligt, sikkert.3. Vend tilbage til din voksenposition. Og tillad billede #1 at tage billede #2. Sig: "Dette er din med fødselsret!" Hvad vil der ske? Hvordan føler og mærker du dette? Hvordan ændrede det første billede sig?4. Hvis det reagerer på dig, så fjern den positivt transformerede del af personligheden, som ikke længere forventer, men lever i nuet, i virkeligheden! Hvordan vil du opleve og føle efter genforening med hende? Og hvordan vil du leve nu? Fortæl mig, hvad der er sket med dig. På dette billede venter, tror og håber jeg aktivt))))