Fra forfatteren: En artikel om følelsen af ​​vrede. Nyttige egenskaber ved vrede. Følelsen af ​​vrede opstår i det øjeblik, hvor et bestemt behov ikke er opfyldt. Kort sagt, vi vil have noget, men får det ikke. Dette kan forekomme i situationer med knaphed. For eksempel hvis jeg mangler opmærksomhed fra en elsket. Eller i en situation med overskud. For eksempel, hvis jeg har meget taknemmelighed over for en person, men han forbyder mig at udtrykke det. Følelsen af ​​vrede kan have forskellige grader – lidt vrede kaldes normalt irritation, næste niveau er selve vreden, så taler de om. vrede, så om raseri. Men alt dette, uanset ordet, er i det væsentlige vrede I den moderne verden er det uanstændigt at være vred. Årsagerne til den juridiske oplevelse og udtryk for vrede er reguleret og nummereret. Der er en del af dem, og hvis du ser godt efter, vil du bemærke, at "tilladelser" til at være vred sådan set gives til en person afhængigt af målene og værdierne for den gruppe, personen tilhører. Enhver i en gruppe, der har magten til at adskille "retfærdig vrede" fra "uretfærdig", modtager enorm magt. Faktisk kan han nu rette al folks utilfredshed, al deres irritation i den retning, han har brug for. Og det gør ikke noget, at disse menneskers vrede i virkeligheden ikke er forbundet med det mål, som gruppen stræber efter. En mand, der er vred på sin kone om morgenen, men forbyder sig selv at indse dette (da han stræber efter at leve i en "god" familie), er mere tilbøjelige til at finde sig selv til en form for protestmøde En kvinde som forbyder sig selv at være vred på sine børn (hun ønsker at blive "ideel" mor), vil være bedre end andre arbejdskolleger til at "rive" konkurrenter i forhandlinger. Der er en vis generel tendens, der kalder på "ikke at blive vred over bagateller." Dette tilsyneladende harmløst udseende opkald indeholder en anden, ikke indlysende betydning - du bør være vred af nogle andre, større og mere værdige grunde. For at indse ubehageligheden og faren ved denne tilstand, bør vi gå tilbage til begyndelsen og huske. at vrede altid kun opstår i ét enkelt tilfælde – en persons behov er ikke tilfredsstillet. Vrede er med andre ord en indikator, et signallys, der blot giver besked om, at noget skal justeres i grænsefladen mellem kroppen og omgivelserne for at genoprette den tabte balance. Sammen med advarslen er vrede også den energi, der frigives af kroppen for at lave en eller anden vigtig forandring. Hvis vreden blokeres (den kan ikke kun udtrykkes, men også realiseres), mister en person evnen til at være sig selv. -regulere. Dette kan sammenlignes med en bil, hvor ikke en eneste enhed fungerer. Han kan fortsætte med at køre i nogen tid, men sandsynligheden for en ulykke eller et pludseligt stop (ved at løbe tør for benzin) stiger kraftigt. Et forbud mod at udtrykke vrede kan organiseres på forskellige måder. Forbud gennem frygt (trussel om straf), forbud gennem skyld ("når du er vred, sårer du din mor"), forbud gennem skam ("hvor grim du er, når du er vred, det er ulækkert at se på dig") sidste metode er efter min mening mest effektiv. En person, der oplever stærk skam, kun bemærker den opvågnede vrede i sig selv, vil til sidst forsøge helt at stoppe med at bemærke det. Skam er en ubehagelig oplevelse. Selvom der ikke er nogen i nærheden, får det en person til at opleve smerte og lidelse. Undertrykt, ubevidst vrede leder efter en ny form. For eksempel kan en person vende vrede mod sig selv. Eller udtrykke vrede mod andre mennesker, men i en form, der er næsten umulig at genkende som vrede. "Aggressiv omsorg", "kvælende kærlighed", "ondt offer" - alle disse er navne for "muterede" vrede, efter min mening, inkluderer også en fanatikers vrede. I dette tilfælde er personen ikke klar over, hvilke af hans individuelle behov der er frustreret. I stedet følger han en super-ide, der fortæller ham, at hvis han ikke besejrer sine "fjender", er han (og normalt hele verden) i stor fare. Alien (nogle gange.