Del autor: Dedicado al Día de la Madre...Por mucho que difieran las culturas y costumbres de los pueblos del mundo, en cada etnia se pueden encontrar estos dos principales arquetipos femeninos: Madres y Madrastras. La madre suele ser amable y tolerante. La madrastra es malvada, rechazadora. Y la mayoría de los cuentos de hadas se basan precisamente en la confrontación de estos dos modelos del mundo: el bien y el mal. La madre, por regla general, da vida y muere. La madrastra, por el contrario, la envía al bosque o le asigna tareas imposibles, es decir, intenta con todas sus fuerzas "deshacerse" de su hijastra del mundo. Aceptación y rechazo. Procesos encaminados al resultado contrario. Y al mismo tiempo, se trata de una especie de ciclo de interacción, sin principio ni fin. ¿Y no se trata de esta interacción que Christina pidió ayuda porque estaba cansada de tomar pastillas? Ansiedad, falta de sueño, falta de apetito, insatisfacción con uno mismo, vida personal inestable debido a la falta de tiempo en ese momento... Un conjunto estándar de quejas de una persona moderna, decidida, oprimida por una adicción al trabajo crónica: "Las pastillas no ayudan. . Haz algo. De lo contrario Últimamente me he rendido por completo, ya no quiero nada, pero las cosas están pendientes, el trabajo no espera…” Christina era muy bonita y tenía un éxito para su edad. ¡Una carrera así en menos de 24 años sólo podría ser la envidia de todos! Y estaban celosos. Sólo que esto no hizo que las cosas fueran más fáciles para Christina. Más precisamente, la hizo sentir mejor, aunque sólo un poco, durante unos treinta minutos. Por otra parte, Christina habla de su trabajo: declive emocional, desesperación y ansiedad. Mucho y con entusiasmo. Sobre tus logros y metas para el próximo año. Sobre su carrera y el pensamiento estructural que la ayuda a planificar y lograr sus objetivos. Y tengo la primera pregunta, la más obvia: "¿Estás descansando?" "Sí", dice Christina con confianza. “Entiendo que es necesario descansar y a veces me obligo a no hacer nada, pero no funciona.” - “¿Cómo te sientes cuando no haces nada?” al respecto...” - “bien. ¿Qué piensas de tus sentimientos cuando no haces nada? ¿Cuáles son?” - Adopto un enfoque diferente, teniendo en cuenta la “estructura de pensamiento” de mi cliente. Creo que estoy terriblemente molesto conmigo mismo. Realmente me molesta. Hay mucho que hacer y estoy acostado allí, permitiéndome estar inactivo. (Deslizo un cartel que enumera emociones y estados.) - “Vaya, tantas cosas... Siento enojo, rabia, autodesprecio, ansiedad, irritación, desilusión conmigo mismo...” - “Es decir, te obligas a ti mismo”. tomar un descanso del trabajo, porque es necesario, y al mismo tiempo te regañas por descansar y pensar en los negocios. ¿Esto significa, Christina, que no descansas en absoluto, sino que continúas trabajando mentalmente, mientras regañas? , y experimento toda la gama de esas emociones...” Christina está desconcertada, nunca había visto las vacaciones desde ese ángulo “¿Quién te enseñó a tratarte así? ¿La voz de quién escuchas en tu cabeza? ¿Qué vacaciones así?" - "Mi madre. Ella es perfeccionista. Ni siquiera notó todo lo bueno en mí, pero exageraba los más mínimos errores. En segundo grado, me obligó a reescribir mi tarea hasta que no. A veces, hasta la una de la madrugada, me sentaba y reescribía y reescribía... Es tan estúpido, ¿por qué...? Todo lo que era interno alguna vez fue nuestro externo. Así aparece nuestra voz interior. La nuestra es la autoactitud. Nuestra actitud es hacia otras personas. Al vivir en sociedad, hemos aprendido a lidiar con nosotros mismos y con los demás, de una forma u otra. Y al crecer, nos convertimos más bien en buenas madres o en malas madrastras. Cuando era niña, Christina consideraba solo un papel: madrastra. Me lo apropié y lo convertí en mi voz interior. Y fue esta voz la que la condujo como un caballo alrededor de un círculo de circo, estimulándola con un látigo. Y no tenía esa misma voz materna que pudiera protegerla, detenerla, adormecerla... De hecho, no es casualidad que en los cuentos de hadas la buena madre sea reemplazada por la malvada madrastra. Se trata de una especie de rito de iniciación, un examen que cada uno de nosotros aprobamos en nuestra vida. Y "buena madre" y "madrastra malvada" son sólo dos caras de una,...)