CIZALLAMIENTO MUSCULAR o Los bloqueos musculares son una emoción no expresada que por alguna razón se suprime y permanece en el cuerpo (Wilhelm Reich). Razones de la aparición de bloqueos musculares: 🎲 costos en educación, 🎲 situaciones estresantes, 🎲. Reprimir las emociones 👆 provoca reacciones protectoras del cuerpo, que se expresan y manifiestan en pinzas y si la tensión muscular no tiene descarga, entonces se sella en los músculos y posteriormente se expresa en 2 formas: 1. Sobretensión inapropiadaO2. Debilidad inapropiada, letargo. Consecuencias 😔 disminución del estado de ánimo 😐 dejamos de disfrutar las cosas, especialmente las pequeñas 🥱 fatiga rápida 🤬 incontinencia, irritabilidad e intolerancia 🤒 enfermedades frecuentes y/o crónicas Reich también identifica 7 segmentos de la capa muscular cada uno retiene una determinada emoción o sentimiento y cada uno. uno se manifiesta de cierta manera. 1️⃣ Ojo (zona de la parte superior de la cabeza, ojos, oídos) Puede expresarse en: - inmovilidad de la frente - mirada vacía - deterioro de la visión/audición - dolores de cabeza Mensaje: I No estoy contento con mi vida / No quiero ver / oír esto 2️⃣ Mandíbula (nariz, área de la boca, parte inferior de la cabeza) Puede expresarse en: - respiración superficial - mandíbulas apretadas -> dolor en los dientes - fumar - deseo constante de masticar algo - modera tu opinión - restringe tus emociones y sentimientos Mensaje: “no digas demasiado” “no te muestres” 3️⃣ Garganta (cuello, garganta) Puede expresarse en: - contener los gritos, llanto - rigidez en las expresiones faciales (la persona no se permite hacer muecas) - mucha responsabilidad - cuello corto Mensaje: “nadie más que yo puede con esto” 4️⃣ Pecho (hombros, brazos, pecho, zona de los omóplatos) Puede ser expresado en: - respiración superficial - agacharse o viceversa - protrusión del pecho - habla sin energía ni fuerza - falta de emoción (una persona no es capaz de sentir sus deseos, sentimientos y emociones) Mensaje: “no sientas” 5️⃣ Diafragmático (diafragma) Puede expresarse en: - postura constante desigual y torcida - intolerancia hacia los demás - congelación de sentimientos básicos (ira e ira) - la exhalación es más difícil que la inhalación - hiperlordosis Mensaje: “uno debe esforzarse por el desarrollo espiritual, ignorando los básicos necesidades” 6️⃣ Abdominal (abdomen y zona lumbar) Se puede expresar en: - miedo al ataque - rechazo de tu cuerpo - falta de energía vital - vientre hundido - vientre convexo y duro Mensaje: “no te diviertas”, “no 't dream” 7️⃣ Pélvica (zona pélvica, caderas, piernas) Puede expresarse en: - rechazo de tus deseos animales - menstruación dolorosa - falta de contacto con la realidad - restricción sexual Mensaje: “el cuerpo está sucio, es vergonzoso tener placer” Me gustaría agregar que la energía que se esconde en estos bloques es tan grande que al liberarla podrás cumplir tu deseo más preciado. Y ahora parece fantástico, pero si haces un pequeño esfuerzo, tu condición y tu vida cambiarán enormemente. Hay muchas excusas y justificaciones, pero lo único que realmente se necesita es disciplina. ¿Crees que tienes bloqueos musculares??