✨En fantastisk opdagelse, for mig personligt, var erkendelsen af, at ikke alle forstår fordelene ved at læse. Spørgsmålet, der kom fra en indirekte kendt person, var "hvad skal jeg læse, hvis jeg kan se en film/tegneserie?" Måske følte jeg for første gang i mit liv så stor forvirring. Ikke fordi jeg ikke vidste, hvordan jeg skulle argumentere for sagen, men fordi selve spørgsmålet blev stillet. Litteraturen ser ud til at have haft den største indflydelse i mit liv. Litteraturen var et tilflugtssted for mig i dage, hvor følelser og oplevelser var uudholdelige. Litteratur var min underholdning i de lange sommerdage tilbragte med min bedstemor i landsbyen. Litteraturen var en mentor, der gav mig ny viden og opdagelser. Litteraturen var min ven, som jeg bekymrede mig, bekymrede mig om og savnede. Jeg vil synge odes til litteraturen, som noget så betydningsfuldt og kært. Jeg beklager, at jeg kender mange mennesker, der ikke læser for deres børn og ikke læser for sig selv. Dette er normalt, ikke dårligt eller godt, det er deres ret og valg. ✨ Litteraturen har dog en række vidunderlige egenskaber. Derfor giver jeg mit lille bidrag til populariseringen af ​​litteraturen eller hvorfor den stadig er værd at læse)🧠De kognitive evner hos dem, der læser og skriver meget gennem hele livet, holder længere, og hukommelsens arbejdstilstand bibeholdes også.🧠læsning stimulerer funktionen af ​​det parasympatiske nervesystem (et, der bremser ophidselsesprocesserne og udløser afslapnings- og restitutionsprocesserne).🧠 At diskutere det, du læser, kan hjælpe med at reducere stressniveauet og fungere som en måde til følelsesmæssig frigørelse.🧠 læsning udvikler fantasi og fremmer udviklingen af ​​kreativitet.🧠 har en psykoterapeutisk effekt. Der er en hel retning i psykologien, der hedder biblioterapi. I min praksis kan jeg også anbefale værker om emnet. Mere end én gang har dette bidraget til muligheden for at røre kundens dybere oplevelser og hjulpet til selvrefleksion. Du kan selvfølgelig altid se en film, tegneserie eller lytte til en podcast. Det er dejligt at have variation i dit liv.