Jokainen, joka on kokenut paniikkikohtauksen ainakin kerran elämässään, on luultavasti kuullut, ettei kukaan ole koskaan kuollut paniikkikohtaukseen. Mutta henkilö, joka on ainakin kerran tuntenut paniikkikohtauksen itseään kohtaan, sanoo varmuudella, että hän tunsi kuoleman hyvin lähellä, että hän oli elämän ja kuoleman partaalla, että hän tunsi olevansa kuolemassa. Jotkut psykoanalyytikot kutsuvat paniikkikohtausta kuoleman harjoitukseksi. Tässä on ehkä syytä huomata, että joskus harjoitukset ovat vaikeampia kuin esitykset. Mitä ihmiselle todella tapahtuu? Koska on olemassa lukemattomia allegorioita, joilla ihmiset voivat kuvata olosuhteitaan. Itse asiassa ihmisen päässä tapahtuu tietty reaktioiden sulkeutuminen ja ihminen alkaa suhteellisesti kävellä yhtä suljettua ketjua tunteistaan, tunteistaan, ajatuksistaan ​​ja käyttäytymisstereotypioistaan. Samat käyttäytymistavat ja samat emotionaaliset reaktiot eri tilanteisiin lujittuvat ja niistä tulee pääasiallisia, minkä seurauksena ne johtavat yhteen vahvaan kiehumispisteeseen, jota voidaan kutsua paniikkikohtaukseksi, kun ihminen kokee tunteensa äärirajoille. Tätä edeltää usein hyökkäysmekanismi, kertyneiden traumaattisten kokemusten taakka, joka on luonut tuhoisia käyttäytymismalleja. Tämä ei tietenkään ole ainoa selitys paniikkikohtaukselle, mutta minusta se näyttää olevan melko selkeä ja hyvä tapa kuvata kohtausta. Tästä syystä on erittäin tärkeää terapian aikana saavuttaa ja käsitellä niitä traumaattisia tapahtumia, jotka ovat muokanneet ihmisen stereotyyppistä käyttäytymistä ja stereotyyppistä ajattelua, sekä vähentää sen emotionaalisia ilmenemismuotoja reagoimalla tunteisiin ja elämällä ne uudelleen turvallisessa ja luottavaisessa ympäristössä. psykologi. Jos pidit julkaisusta, pidä siitä. Kerro mielipiteesi kommenteissa, jaa mielelläni ammatillinen ja henkilökohtainen kokemuksesi paniikkikohtausten kanssa työskentelemisestä. Olen iloinen voidessani olla sinulle hyödyllinen offline-tilassa ja verkossa lapset ja aikuiset Rybakova Natalya.