¡No puedes estar enojado con mamá y papá! Mucha gente todavía lo piensa. ¿Es esto así? Después de todo, la ira es una emoción absolutamente natural. Y no importa quién esté frente a nosotros: un extraño, un colega, un jefe, un amigo, mamá, papá, etc. De niños también experimentamos ira, incluso hacia nuestros padres. Pero la mayoría de las veces es un tabú para los adultos: “¡No te atrevas a enfadarte conmigo! ¡Soy tu madre! ¡Resulta que un adulto puede enfadarse con un niño, pero un niño no puede enojarse con un niño!” adulto ¿Por qué sucede esto? Porque el propio adulto no sabe cómo afrontar sus emociones. Los padres son una figura vital para un niño, porque. depende de ellos emocional, física, económica, geográficamente, etc. El niño no analiza críticamente lo que dicen y hacen los padres. Y si le dicen que no debería estar enojado, reprime esta emoción en sí mismo. Así es como las personas crecen con sentimientos “congelados”, con total confusión en la comprensión de sí mismos, de sus sentimientos y emociones, incapaces de defender sus límites. En el futuro transmitirán este modelo a sus hijos. ¿Es correcto? Por supuesto que no. Después de todo, la ira no desaparece. Se manifestará de una forma u otra. Si no puedes estar enojado con tus padres, entonces puedes estar enojado contigo mismo. Resulta: "Mamá está enojada. Es mi culpa porque soy mala". En este caso, un adulto crece con una fuerte crítica interna. Además, la ira no expresada en la infancia puede resultar, por ejemplo, en malas pasadas, peleas, daños a los más débiles e indefensos y daños a las cosas. Al crecer, estas personas, sin saber cómo lidiar con la ira directamente, la expresan indirectamente, por ejemplo, llegan tarde regularmente, cancelan reuniones sin razón aparente, también es necesario enojarse con un adulto importante para separarse de sus padres. Este es un proceso absolutamente natural, que comienza a manifestarse con especial claridad en la adolescencia. La tarea principal de los padres es enseñar al niño las habilidades de competencia emocional. Es decir, la capacidad de identificar tus sentimientos y saber afrontarlos. Pero para ello, el propio adulto debe dominar esta habilidad. No apagues tus emociones, aunque, en tu opinión, sean “negativas”. ¡Aprende a expresarlos correctamente! Y sí, estar enfadado con tus padres es absolutamente normal. ¿Te permites estar enfadado? Svetlana Sherstina, psicóloga. Costo de la consulta: 6000 rublos 50 min. Lugar de recepción: Novoslobodskaya, 18. Para concertar una cita, escriba a WhatsApp: 89261041045