I dag siger de meget, at psykologi er for de rige. Vi har ikke brug for det. Og i stedet for en psykolog skal du bruge penge på et stykke brød. Men mennesket kan ikke leve af brød alene, som man siger, og selv brød kan være bittert, det er det, jeg vil tale om. Eller rettere, forgiftet tænkte jeg længe på, hvad en person egentlig skulle vælge. De siger, at hvis du er en tigger, hvilken slags psykologi kan vi så tale om? Men viden er også brød. En særlig slags brød. Magi. Jeg vil sige, at i den nuværende situation er dette brød, der vil hjælpe ikke kun kroppen, men sjælen med at overleve. Nu er det tid til at tænke over det. Hvad mener jeg? Selvfølgelig, situationen med selvisolering Forstår vi, at verden ikke længere vil være den samme, når vi forlader huset. Hvor meget kan vi forudse de økonomiske, psykologiske, moralske, værdimæssige konsekvenser? Men dette vedrører direkte fysisk sundhed. Sundhed som integriteten af ​​et system kaldet en person. Et system, hvor både krop og sjæl er sunde. Følgende faktorer påvirker os i selvisolation: 1. faktor. Vi kan ikke kontrollere situationen. Usikkerhed Den nuværende situation for os er ikke bare en ferie, ferie eller ferie. Den nuværende situation for mange er tabet af deres levebrød, tabet af forhold, tabet af sig selv, tabet af deres sædvanlige omhyggeligt opbyggede verden, som var forståelig og forudsigelig i det mindste i armslængde, det vil sige i den nærmeste fremtid. Hvad nu? Usikkerhed I går tændte jeg for fjernsynet, som jeg normalt ikke ser - og hvad var der? Der er ren godhed der. Smilende oplægsholdere. Ansigter blomstrer med velplejede og rolige, stadig den samme reklame, nyheder om, at "vi vil holde ud, og alt vil være godt." Jeg vil gerne tro. Men en indre stemme fortæller mig: ”Jamen der, i den virtuelle verden, var og bliver alt godt, men her i den virkelige verden – hvad? Usikkerhed. På internettet? Og der er løbende salg af kurser "Sådan finder du et job på internettet." "Vi træner dig, sætter dig op, betal bare nu - du vil ikke gå tabt i fremtiden!" Ja, dette er tættere på virkeligheden, men det er på en eller anden måde skræmmende, er der ikke for mange af jer? Onlineskolemarkedet er overmættet. Alle skyndte sig for gratis indhold under de nuværende forhold, jeg ønsker ikke at betale. Alle vil også gerne have 100 procent garantier, men hvem kan give dem nu? Usikkerhed er bittert brød i halsen. Ja. 2. faktor. Vi kan ikke komme ud af situationen. Vi føler os hjælpeløse Pandemien er skræmmende ikke kun viral, men også psykologisk. Det er ikke kun en enkelt by, der er ramt, men et land. Hele verden er forbløffet. Hvor kan vi gå herude? Det bliver klart for alle, at den globale økonomiske krise er tæt på og nærmer sig uundgåeligt. I denne henseende er folk delt i to sider - nogle benægter coronavirus, og andre siger, at "I er alle tåber - dette er en klar trussel." Der er ingen sikkerhed endnu, vi oplever hjælpeløshed Forskellige strategier til at overvinde stress er inkluderet - nogle har konstant informationstygning og holder sig til sociale netværk, nogle har neurotisk spisning, nogle har depressive symptomer - døsighed, manglende evne til at koncentrere sig, nogle tværtimod. , ikke har tvangsaktivitet, hvad der betyder noget (rengøring, indkøb, demontering af altanen) Psyken forsøger at beskytte os mod ubehaget af hjælpeløshed og håbløsheden i situationen. Det er fint. Forsvar fungerer, lad os indse dette for ikke at spise bittert brød. Frygt - er det ikke det, der ligger bag det hele. Selvfølgelig er alle bange. Og selvfølgelig siger alle til sig selv og hinanden: ”Nej, jeg er ikke bange. Jeg kan klare det, jeg overlever. Det er ikke, hvad der skete." Selvom dette faktisk aldrig skete. Lad os se det i øjnene. Verden har aldrig været så intenst globaliseret, som den er nu. Vi har aldrig i historien haft internettet og været forbundet med sådan en hastighed været sådan enormt sårbar, som det er nu. Mental smitte af frygt virker