Fra forfatteren: Måske, efter at have stiftet bekendtskab med, hvordan gestalt virker, vil nogen være interesseret i denne retning for yderligere undersøgelse, eller vil slippe af med illusionen om, at alting vil gøres i menneskelig psykolog-gestaltterapeut Hver person dukker op i dit liv, alle de begivenheder, der sker for dig - det hele sker for dig, fordi du tiltrak dem her. Og hvad du derefter gør med alt dette, vælger du selv. R. Bach. Efter min mening afspejler disse ord essensen af ​​gestalttilgangen, fordi kun personen selv kan være herre over sit liv. Måske vil nogen, efter at have stiftet bekendtskab med, hvordan gestaltterapi virker, være interesseret i denne retning for yderligere undersøgelse. , eller vil redde fra illusioner om, at en psykolog-gestaltterapeut vil gøre alt for en person Gestaltterapi er en proces med dybt indre arbejde, og det forekommer mig vigtigt at have en idé om, hvilke begreber man kommer i kontakt med. , selvom mange klienter ikke aner, hvordan gestaltterapi "virker", men det forhindrer dem slet ikke i at slippe af med deres problemer. Som nævnt tidligere i min artikel om historien om gestaltterapiens tilblivelse, er dens teori lånt af F. Perls fra de filosofiske og psykologiske tendenser, der udviklede sig på det tidspunkt, var baseret på følgende bestemmelser [8, 9 www.gestalt.in.ua]: Menneskets natur Behovet for også at anerkende vores primære eksistensbetingelser. som "ebbe og flod" af naturlige impulser. Felt "organisme-miljø" Essensen af ​​dette felt "organisme-miljø" er integritet. Dette er ikke kun Verden, men den verden, som mennesket skaber. Selvregulering Ud fra begrebet "organisme-miljø"-feltet følger det, at "menneske-dyr"-organismen er i stand til selvregulering. Og kontakten mellem organismen og miljøet er den "primære simpleste virkelighed" [8]. Kontakt og kontaktgrænse Dette omfatter de forskellige måder, hvorpå fysiologiske mekanismer virker på det, der ikke er fysiologisk (miljøet), dvs. blive psykologisk i kontaktprocessen. Kontakt forudsætter ifølge gestaltister altid tilstedeværelsen af ​​en ekstern genstand. Enhver kontakt er en kreativ tilpasning af organismen til omgivelserne, ved hjælp af hvilken den fastslår sin forskel, og ved at assimilere den, bibeholder den sin forskellighed. Kreativ tilpasning Kreativ tilpasning er processen med samspil mellem kroppens behov og omgivelsernes evner. Kreativitet her er nødvendig for at træffe nye beslutninger, skabe nye konfigurationer, baseret på de midler, der i øjeblikket stilles til rådighed af miljøet. Gestaltdominans Vi kalder en figur, der skiller sig ud fra baggrunden (miljøet) og forbliver forbundet med den for gestalt. Målet med gestaltterapi er at ledsage og genoprette vores evne til at kontrollere figurer, at konstruere figurer i tilstrækkelig sammenhæng med baggrunden – umiddelbar bevidsthed, en form for bevidsthed, der er både motorisk og sensorisk, dvs. et integrerende sæt af alle feltindikatorer. Terapeuten hjælper personen med at genoprette bevidsthedens kontinuitet fra minut til minut Konstruktion - ødelæggelse af gestalter. Konstruktion - ødelæggelse af gestalter ("kontaktcyklus") er en konstant proces. Efter at have stillet sin sult, begynder en person at tilfredsstille sine behov for sikkerhed, sundhed, kærlighed, karrierevækst osv. En person i en vanskelig situation har mistet evnen til at opbygge og ødelægge gestalter. Som et eksempel kan vi nævne stereotyper pålagt os af det sociale miljø, familien, kulturen, "sådan skal det være." Kontaktcyklussen består af 4 faser: førkontakt, kontakt, endelig kontakt, efterkontakt. På førkontaktstadiet afklares en persons behov, dvs. hovedfiguren, som klienten vil arbejde med (kroppens mest presserende behov, essensen af ​​situationen Ved henvendelse bruger personen den ophidselse, der er opstået (da den nuværende situation rummer meget).