Metaposition er ikke kun et psykologisk værktøj, men også nøglen til selvudvikling og personlig vækst. Dette er evnen til at gå ud over sit eget “jeg” for at se sig selv og den omgivende situation fra en anden vinkel. og motivationer. Håndtering af følelser og reaktioner, som fører til et mere afbalanceret liv. Øge kommunikationens effektivitet. Start med at føre en dagbog, hvor du vil analysere dine handlinger og reaktioner fra en iagttagers perspektiv. Meditationspraksis kan hjælpe med at opnå en tilstand af metaposition ved at træne sindet til at løsrive sig fra umiddelbare oplevelser. Læs bøger og deltag i selvudviklingskurser for at uddybe din viden om metaposition og lære at anvende den. Stil jævnligt dig selv spørgsmål om, hvorfor du føler eller handler på en bestemt måde. Forestil dig, at du er helten i en bog eller film, og prøv at evaluere dine handlinger fra læserens eller seerens synspunkt. Vær ikke bange for at spørge venner eller kolleger om en ærlig mening om dig selv, dette vil hjælpe dig med at se dig selv udefra Eksempler fra livet, hvor metaposition kan være nyttig På arbejdet. Brug metaposition til objektivt at vurdere dine professionelle præstationer og bestemme karriereveje i personlige relationer. Før du reagerer på din elskedes ord eller handlinger, skal du bruge metaposition til at forstå deres motiver og følelser i beslutningstagningen. Træd tilbage fra dine egne ønsker og frygt for at se de fulde potentielle konsekvenser af dine valg. Metaposition er et stærkt værktøj for dem, der stræber efter selvforbedring og ønsker at leve et fuldt og meningsfuldt liv. Det giver os ikke kun mulighed for bedre at forstå os selv, men også at finde dybere kontakt med andre og derved skabe et mere harmonisk samfund.