Sobre la motivación 🎯- ¿Cómo motivarte para hacer algo?- ¡De ninguna manera, quédate en el culo! (c) A. Lebedev Cuando me dicen que realmente quieren algo (aprender inglés, comprarse un coche, adelgazar, cambiar de profesión, dejar de fumar, mantener su apartamento en perfecto orden, etc.), pero no es así. ejercicio. Lo intentamos muchas veces y con diligencia, pero nada funciona, nos damos por vencidos a mitad de camino, no sabemos cómo motivarnos. Hago preguntas aclaratorias en cuatro áreas. Por lo general, no confluye en algunos (o incluso en varios) de ellos. Intente verificar sus objetivos en estos temas. ¿Comprobando la presencia de la princesa oriental "Anahua?" Es decir, si tienes algún tipo de deseo, dite honestamente por qué lo necesitas. ¿Para qué? ¿Qué pasa si recibes esta lista de deseos? ¿Realmente lo necesitas o es de la categoría de “todos los chicos normales lo tienen, pero yo soy como un tonto”?2. Si respondiste la pregunta “¿Qué pasará si recibes este deseo?” y todo crece junto, entonces responde a la pregunta “¿Qué no tendrás (dejarás de tener) si se te aparece este deseo? Es decir, ¿qué estás perdiendo? ¿Qué te está frenando? ¿Podría ser algo muy valioso para ti? Durante este período y mientras no estás dispuesto a dejarlo ni siquiera por lo que quieres, intenté dejar de fumar durante tanto tiempo y sin éxito hasta que desenterré lo que me frenaba, tomé una decisión y lo dejé. fume con calma y no me esfuerce por la ansiedad y la neurosis.3. Si no hay bollos que sean más sabrosos que tus antojos y te mantengan activo, entonces pregúntate a qué le tienes miedo, además de lo agradable, a tus antojos. también trae algo no muy agradable (o desconocido, y esto también da miedo) como bonificación). 4. Y, por supuesto, cuéntate en detalle cómo conseguirás o lograrás tu deseo. Te confundirás o te colgarás, pero en general debes entender las etapas, tal vez no haya motivación, porque no entiendes cómo hacer esto, lo que significa que no crees que sea posible. Como recordamos, solo funciona lo que creemos. Parece ser muy relevante en vísperas del Año Nuevo y establecer nuevas metas 🤔 Para que luego no tengas que reescribir/reformular la lista, sino marcar las casillas (hecho). ) frente a cada uno PD: O simplemente quema esta lista y vive en paz 🙈😂 Tú también puedes hacer eso. 😉