Et anfald af panik eller depression i dagens situation kan virke som en naturlig reaktion på det, der sker. Der er egentlig ikke noget at glæde sig over... Disse tilstande er dog ødelæggende – for immunsystemet, for psyken, for overlevelse generelt. Panic - Trojansk hest af coronavirus. Og det er nødvendigt at bekæmpe det. Hvis du har mobiliseret, hvis du formår at overleve, trods spændinger og sund irritation, og støtter dine kære, er min artikel ikke for dig. Er du okay. Hvis du konstant er "dækket" af rædsel, så læs videre. Jeg vil prøve at hjælpe dig. Psykoanalysen som teknik holder fokus ikke på symptomet, men på årsagen til sygdommen. Hvis vi fjerner årsagen, vil der ikke være nogen sygdom. Og symptomerne kan behandles i det uendelige... Så lad os se efter årsagen til din panik, som slet ikke er indlysende, på trods af epidemien. Fordi det er inde i dig, ikke udenfor. Først og fremmest, prøv at forstå, hvad du egentlig er bange for? Hvad er ansigtet til din panik? Bliver du uundgåeligt syg eller endda allerede syg? Vil du miste dine kære, og det vil ødelægge dig? Er det at "blæse dit sind" fra at være låst inde, fra det faktum, at hele dit liv er "sat på pause"? Er der kun fjender omkring dig? Eller vil der snart indtræffe en naturkatastrofe, som vil overvælde og ødelægge dig? Eller... der er mange muligheder. Panik har mange ansigter. Hun er unik, ligesom dig. Så hvis du er sikker på, at du allerede er syg, har virussen simpelthen ikke vist sig endnu - og du er overvældet af følelser af råd og rædsel - højst sandsynligt er du i panik over din egen "dårlighed". Faktum er, at vi ofte anser vores egen aggression for at være noget dårligt, forkasteligt, beskidt. Og når vi bliver vrede, føler vi os beskidte indeni, forkælede. Dette giftige snavs kan godt være repræsenteret af vores ubevidste som en infektion. De fleste hypokondriske oplevelser dannes på denne måde En af måderne at komme overens med sin egen aggressivitet på er at projicere den udad, at gøre omverdenen beskidt (smitsom), fyldt med ydre fjender i stedet for interne. Enig, det er meget nemmere at kæmpe med et spejl end med dig selv... Derfor, hvis du er i panik over forestående infektion, handlinger fra offentlige myndigheder eller plyndrer, er du højst sandsynligt bange for din egen aggression, projiceret udad et nærmere kig på frygten for infektion. Uanset infektionen er det altid en organisme eller en underorganisme (som en virus), der ønsker at komme ind i os og begynde at parasitere der. Byg et symbiotisk forhold til os. Og når du går i panik over det uundgåelige ved at pådrage dig en virus, oplever du måske frygt for infiltration, frygt for at smelte sammen, frygt for at blive fortæret indefra. Frygt for penetration er forståeligt nok mere almindelig blandt mænd. Kvinder er mere tilbøjelige til at frygte fusion og at blive spist indefra. Frygt er drevet af undertrykte forbudte impulser og traumatiske erindringer, de ting, der er mest smertefulde og ønskværdige for det ubevidste. En "anden slags" panik er forårsaget af behovet for at acceptere begrænsninger. Først og fremmest er begrænsning af bevægelsesfriheden forbundet med det faderlige objekt. Og evnen til at acceptere begrænsninger, især evnen til at stole på dem i vores udvikling, afhænger af, hvordan vores forhold til vores far blev bygget. Først og fremmest er dette en fortsættelse af det, der skete i Ødipus-komplekset. Hvis komplekset går over, anerkendes faderens rettigheder til moderen og legitimiteten af ​​parrets eksistens selv, så opfattes både lovens og faderens krav realistisk, respektfuldt, selvom de godt kan forårsage irritation. Hvis du forbliver inde i Ødipus-komplekset, vil love og regler blive opfattet som rivaler (for en dreng) eller som modstand fra faderen mod din forførelse (hvis du er en pige). Og så vil accept af restriktioner blive opfattet som et tab og vil forårsage brændende raseri. Og dette raseri, projiceret udenfor, vil opleves som panik Det er endnu sværere at opleve manglende frihed, hvis det kommer i konflikt med din.