Forfatter Evgeniy Yakushev Vrede er nok den mest destruktive følelse af alle. Det tillader ikke en person at udvikle sig og acceptere, hvad der sker. Det kan frygteligt begrænse folk i deres tænkning og adfærd og få dem til at lide på den mest forfærdelige måde i mange år Hvis du har bemærket øget følsomhed hos dig selv og observeret, hvordan det smertefuldt påvirker dit velbefindende, så er denne videocast lige noget for dig. Husk, at kernen Enhver vrede ligger i den uberettigede forventning og idé om, at mennesker tæt på dig skal elske og respektere dig og være hengivne til dig. Når denne forventning ikke bliver opfyldt, begynder du at føle dig skuffet og vred. Der er en vej ud – det er helt at ændre sin måde at tænke på og lære at acceptere. Fra denne video vil du lære: hvor harme stammer fra, hvilken slags mennesker er tilbøjelige til vrede, hvor nagen er placeret, og hvordan du slipper af med den + En teknik, der giver dig mulighed for at frigøre dig fra enhver vrede http://www. youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=sJvnKv8eG3s