Me da vergüenza que me pase algo, me da vergüenza ser así, me da vergüenza lo que siento, me da vergüenza vivir cuando' No soy digno de ello (-yna), avergonzado por gritar, negarme, no afrontarlo. Estas son sólo algunas listas de frases utilizadas con frecuencia que describen el sentimiento de vergüenza entre los clientes. Funciones creativas e introyectivas (tóxicas) de la vergüenza creativa: mantener las normas de la sociedad (satisfacción separada de las necesidades), gestionar la excitación y la implementación dentro del marco de las normas de la sociedad, aumentar la confianza entre las personas manteniendo el respeto por los límites de cada uno. ayudar a realizar las necesidades teniendo en cuenta el contexto. Que la vergüenza creativa ayuda a realizar los deseos de una persona y al mismo tiempo abordar este proceso, preservando la propia imagen y teniendo en cuenta las normas de la sociedad. En cuanto a la vergüenza introyectiva, sus características son las siguientes. : se basa en las creencias: “soy malo”, “soy un error”, “no valgo”, “algo anda mal en mí”. Esta base de este tipo de vergüenza es la introyecta y le da nombre. Estos introyectos, que aparecen desde la infancia en forma de conexiones neuronales de una persona a través de declaraciones escuchadas sobre él o de relaciones de causa y efecto formuladas de forma ilógica, son fijos y con el tiempo pueden reforzarse mediante el pensamiento de túnel. Tienen un efecto inhibidor. detuvo la excitación. Al mismo tiempo, la persona no cubre sus necesidades. La persona siente un presentimiento de rechazo impulsivo. Cree que alguien reaccionará de forma grosera e impulsiva ante sus acciones. Y debido al sentimiento de este miedo, una persona básicamente decide no moverse, no desarrollarse, la vergüenza lo absorbe. En este caso, la vergüenza se aplica a toda la imagen. Es decir, una persona está convencida de que no es quien quiere mostrarse, puede embellecerse y pensar: “Esto no se trata de mí, estoy mintiendo y me da vergüenza”. que subyace a la formación de un tipo de personalidad narcisista. https://www.b17.ru/article/364660/ siempre se puede explicar mediante una consideración sistemática y detallada de la apariencia de cada uno de los elementos de esta vergüenza, representando un triángulo de la vergüenza. https://www.b17.ru/article/364398/ La vergüenza puede manifestarse según ciertos algoritmos, por ejemplo https://www.b17.ru/article/364586/ y en diversos grados a nivel físico y en el nivel de comportamiento: se suspende la respiración a tiempo, enrojecimiento de la piel, aumento de la sudoración, deseo de volverse más pequeño, desaparición, retroflexión, en tipos de personalidad narcisista https://www.b17.ru/article/364669/: - por sobrecompensación en la forma de los logros (perfeccionismo (más sobre esto en el próximo artículo), la necesidad de demostrar algo a los demás, no seguir los propios deseos o no poder formularlos en absoluto y separarlos de los impuestos por la sociedad), - excesivamente Comportamiento orgulloso (la postura es recta, la barbilla levantada y la persona camina hacia adelante como si no notara la presencia de los demás): una persona vergonzosa, consumida por el miedo y las dudas sobre sí misma, puede actuar como un agresor en una relación abusiva, para hasta cierto punto humillar y ridiculizar a otros en un intento de avergonzarlos. El resultado es que una persona no recibe apoyo de los demás, incluso si otros quieren dárselo, no siente confianza en sí mismo, no disfruta de la vida, de sus acciones y está en un sentimiento constante de tensión y ansiedad, gasta muchos recursos. sosteniendo una máscara y jugando juegos que están lejos de la franqueza. Es importante entender que no se nace con vergüenza. Esta es una emoción social y aparece en un momento en el que hay personas alrededor y reaccionan ante una persona de cierta manera. Esta emoción conduce a la soledad y al aislamiento de la sociedad. Existe una diferencia entre vergüenza y culpa. Esto lo trataremos en el próximo artículo. Puedes suscribirte a mis publicaciones aquí. ¿Por qué me hice psicólogo de crisis, clínico, familiar, perinatal, hipnólogo? Entrenador, consultor de negocios. Un enfoque integrador es una combinación de muchos enfoques, incl. TCC, análisis transaccional. Stepanova Ksenia Vladimirovna. 89873797639