Se han escrito muchos artículos sobre qué es la manipulación y por qué no debes ceder ante ella. Sin embargo, miles y miles de personas acuden cada día al psicólogo para aprender a reconocer a los manipuladores y luchar contra ellos, y millones de personas siguen cayendo en trucos generalmente sencillos. ¿Cuáles son los secretos del éxito de los manipuladores? El secreto número uno es elegir a la víctima adecuada. El manipulador nunca ataca a ciegas. Todo se resuelve a los pocos segundos de la comunicación inicial. Así como los aviones intercambian señales de “amigo o enemigo”, las Inteligencias Emocionales de dos aún desconocidos intercambian mensajes no verbales, “leyéndolos” a partir de la expresión de los ojos y del rostro, el timbre de la voz, la postura y las habilidades micromotoras del oponente, formando una relación depredador-presa. Si el extraño irradia fuerza y ​​confianza en sí mismo, lo más probable es que el manipulador busque una víctima más accesible. Secreto número dos. La manipulación para nuestro héroe es su estilo de vida, la vida, es la forma principal y, por tanto, la más probada de lograr su objetivo en innumerables batallas cotidianas. ¿Qué significa? Y el hecho de que las técnicas de manipulación estén integradas en su subcorteza es aproximadamente lo mismo que el gancho de izquierda de un maestro de deportes en el boxeo se integra en la subcorteza a través de innumerables sesiones de entrenamiento. Por eso son tan efectivos. Habiendo recibido un golpe así una, dos o tres veces, todavía estaremos indefensos ante él, aunque quienes nos rodean nos digan: "Es un gancho de izquierda común y corriente, ¡cómo pudiste sucumbir a él otra vez!". El problema no es que no aprendimos que era un gancho de izquierda, el problema es que nunca practicamos la defensa contra él, lo que significa que dará en el blanco una y otra vez. El secreto principal y más importante es que el manipulador es un poco más amigable con su subconsciente que con sus víctimas. En otras palabras, se cree un poco más que tú y yo. Es esta confianza en uno mismo y la amistad con el propio inconsciente el principal secreto. Mientras nuestra mente racional está hirviendo, tratando de encontrar algunas razones objetivas para rechazar, su agresión no verbal rompe nuestras defensas y rápidamente encuentra "traidores y saboteadores" en nuestro subconsciente, en connivencia con ellos. Pero estos tipos conocen mal su negocio y ahora ya no puedes decir "no". Puedes ser más preciso, pero será tan incómodo e inconveniente que... Y así, enojado contigo mismo, con él y con el mundo entero, haces lo que no quieres hacer, das lo que realmente necesitas; en una palabra, desperdicias tu RECURSO en el manipulador. Entonces, cómo luchar. ¿un depredador? Aprenda a enviar la señal correcta desde el principio. Algunos consejos prácticos al encontrarse por primera vez. Habla con cortesía, sequedad y solo al grano. No mires a la persona a los ojos, si instintivamente sientes el poder de un manipulador en ella, mira al suelo, a un lado o. mejor aún, en el puente de la nariz, repitiendo la frase “dos es más fuerte que uno”. Ocupa tus manos con algún objeto, preferiblemente uno que no pueda aplastarse, torcerse, rotarse, etc. Como último recurso, esconde tus manos detrás de tu espalda. No intentes impresionarlo, por mucho que lo desees, describiéndole tus talentos y capacidades. Créame, esto no le dará respeto a los ojos del depredador, pero le fijará un objetivo tentador: evitar el contacto físico. No dejes que te tomen del brazo, debajo del codo, te pongan la mano en el hombro, etc. Esto aumenta enormemente las posibilidades del enemigo. Estas técnicas simples suelen ser suficientes para que el manipulador gruñe de decepción y te deje en paz, corriendo en busca de una víctima más accesible. La forma más confiable y segura de protegerse de los ataques de un manipulador es desarrollar la autoestima, confiar en su IE y aumentar su autoestima. Centro Familiar. Psicoterapia e hipnoterapia para ti. Vorónezh y en línea. www.klinikasemya.ru, whatsapp +7-9155475220.