Fra forfatteren: Er det ubevidstes magt så stor, som man siger? Har nogen tjekket dette? Hvad kan du blive helbredt for, hvis du indgyder dig selv de rigtige ideer, og hvor har du stadig brug for læger. For nylig, i en samtale med venner, kom emnet placebo og dets magiske egenskaber op flere gange? De sagde, at hvis en person oprigtigt tror (ikke engang sådan, Oprigtigt Tror - sådan her, det vil sige meget stærkt og meget oprigtigt), så kan han blive helbredt for hvad som helst. En placebo, hvis nogen ikke ved det, er en dummy. For eksempel får en patient et neutralt stof presset til tabletform, men de siger: "Vi giver dig en meget stærk medicin, der skal hjælpe med dine symptomer." læge i hvid kittel. Og han stammer ikke af begejstring, men taler selvsikkert, imponerende. Og nogle gange forsvinder symptomerne faktisk. Bogstaveligt talt lige efter jeg tog pillen. Det vil sige, at placebo i bund og grund er en form for forslag. En slags vågen hypnose. Da jeg stadig arbejdede som psykiater, havde jeg patienter med frygt, som delte tabletten i 60 dele (ja, tres, det er en separat kunst!) og tog en tresindstyvendedel af dosis. Og panikken forsvandt for alvor. Det er klart, at medicinen i sig selv ikke kan have en terapeutisk effekt ved en sådan dosis, men forslag virker På grund af alt dette opstår illusionen om, at hvis patienten oprigtigt tror på sin bedring, vil han blive helbredt for hvad som helst. Dette vil sandsynligvis skuffe nogle mennesker, men det vil det ikke, venner. Ellers ville alle sygdomme for længst kun være blevet behandlet af psykoterapeuter med hypnose, og der ville ikke have været brug for andre læger. I øvrigt kontakter klienter mig med jævne mellemrum, som tror, ​​at jeg ved hjælp af hypnose kan helbrede dem for noget. Fra for eksempel akut blindtarmsbetændelse eller hepatitis C. Jeg skuffer dem og fortæller dem, at jeg kun kan hjælpe med deres frygt for operation og læger. Og ja, jeg tror ikke på, at alle sygdomme er psykosomatiske. I medicin er det sædvanligt at opdele symptomer i objektive (undersøgelse og forskning) og subjektive (klager). En objektiv læge kan måle, for eksempel kan størrelsen af ​​en tumor beregnes i kvadratcentimeter på en ultralyd eller røntgen. Og han spørger patienten subjektivt: gør det ondt eller gør det ikke ondt, har du det godt eller dårligt osv. Det er umuligt at måle disse subjektive symptomer, vi kan ikke sige præcis, hvor mange point patientens smerte er. Så det er eksperimentelt bevist, at en placebo kun reducerer subjektive symptomer. Men det påvirker ikke de objektive. Det vil sige, at en person kan føle sig bedre et stykke tid af at tage en sut, men det vil ikke være muligt at komme sig over alt på denne måde. Tumoren, hvis der er en, vil ikke løse sig under hypnose, og en ny tand vil ikke vokse. Det betyder, at du skal bruge forslag omhyggeligt. For nogle gange går en person til en healer, de fortæller ham gode ord som "alt vil være i orden", og i et stykke tid har han det virkelig bedre (subjektivt). Men sygdommen forbliver, som den var. Og det betyder også, at du skal skelne kosttilskud fra medicin. Det er meget enkelt her. Når et lægemiddel blev testet for effektivitet, blev dets virkning sammenlignet med placebo. Hvis et forsøgsstof er mere effektivt end et placebo, bliver det et lægemiddel. Hvis ikke, bliver det ikke, fordi effekten skyldes suggestion. Men kosttilskud er slet ikke blevet testet for effektivitet. Og vigtigst af alt, for at være sund, behøver du ikke at "tænke på det gode" og "visualisere en kur" hele tiden. Nogle gange er det værd at tænke over dine lidelser og gå til en god læge. Og denne epidemi af illusioner om, at "alt kan helbredes med underbevidstheden", kommer ikke af høj spiritualitet, men fra mangel på uddannelse. Alexander MusikhinPsykolog, psykoterapeut, forfatter.