Livet er fyldt med alle mulige paradokser. Lad os for eksempel tage en ansvarlig person, seriøs, succesorienteret. En person, der forsøger at holde sit ord. Som stræber efter at gøre det rigtige i livet. Som er aktivt engageret i personlig vækst. Har du forestillet dig sådan en? Så forestil dig en helt anden person. Dette er en doven person, han arbejder ikke nu, han forsøger ikke at opnå noget, faktisk sidder han (eller hun) på nakken af ​​sine forældre (kone, slægtninge), men nu er han (eller hun) mere end glad for dette. Han rejser sig, når han vil, og sender langsomt (eller lader som om han sender) sit CV til arbejdsbørsen. Har du introduceret sådan en? Og nu er spørgsmålet - hvordan kan det være, at den andens selvværd ofte er højere end den førstes selvværd? Se selv. Den første (ansvarlige) person kan sagtens være ansvarlig på grund af, at der er mange forskellige ansvarsområder i hans hoved. Jeg er nødt til at gøre dette. Jeg skal gøre mit arbejde godt. Folk omkring mig skal være glade for mig. Jeg skal vokse og udvikle mig. Jeg skal nå meget. OG! Når nogle af disse holdninger ikke virker (og de ikke virker, som per definition), kan der nemt opstå utilfredshed med sig selv, og så selvkritik. Ja, så vil viljen slå ind og forsøge at rette/gøre alt rigtigt. Men faktisk betyder ret stive interne holdninger, kombineret med selvkritik, tilstedeværelsen af ​​lavt selvværd. Lad os nu tage en betinget doven person. Hvor udtalte er den dovnes forpligtelser? Ja, de kommer slet ikke til udtryk. I hans tilfælde arbejder ønsket om at engagere sig i egenomsorg, have det sjovt og ikke stress aktivt. Plus, psykologiske forsvar fungerer godt, når han (hun) selv eller nogen begynder at tænke eller tale om hans langsommelighed. Men selvværd lider i dette tilfælde ikke meget, hvilket giver den betingede dovne person mulighed for fuldt ud at nyde livet inden for rammerne af, hvad der er tilgængeligt for ham. Naturligvis er dette ikke en grund til, at alle straks tager op og bliver ledige dovne mennesker. For det første virker det ikke, at blive doven, hvis du ikke er en, er kunstflyvning. For det andet er det virkelig svært for en doven person at opnå noget i livet. Men sådan en skitse er en grund til at tænke over, hvor meget dit selvværd afhænger af din vilje til at være tilfreds med dig selv. Uanset hvad du opnår. Når alt kommer til alt, forsøger mange mennesker virkelig at knytte deres præstationer til deres selvværd. "Hvis jeg opnår noget, så er jeg fantastisk..." Selvom det faktisk er holdningen til dig selv, der ligger til grund for et sundt selvværd ” knappen nederst til højre Hvis du har angst, frygt, neurose, tvangstilstande, depression. Hvis du vil styre din tilstand på egen hånd, så begynd at lære specifikke færdigheder til at håndtere din tilstand nu.