Utaknemmelighed er den position, hvor jeg tror 🤨at du skylder mig.⠀Jeg tager alt godt, der kommer for givet, og det, der går ud over min norm, nægtes hårdt og fordømmes 😕 .⠀Utaknemmelighed er grådighed. Når jeg ikke vil betale med samme mønt, eller jeg synes, at jeg giver mere end nok, og du er klart mindre. Ønsket om at få alt gratis 🤕⠀ Dette er en fornærmelse mod forældrene for ikke at give nok, ikke elske, ikke se på det, og en masse andre ting, der ikke var nok. Fra dem føler jeg, at jeg er "under"😡.⠀ Når jeg lever i en "under"-situation, kræver jeg retfærdighed🧙‍♀️ og jeg vil have det hele. Og jeg tror oprigtigt på, at mine kære skal give mig dette.⠀ Så det kan godt være, men i utaknemmelighed fokuserer jeg på dette "give", dvs. leder efter noget at modtage til dig selv.⠀På en eller anden måde tænker jeg ikke på at give...Hvad skal jeg give? Jeg har ikke noget, jeg render rundt og leder efter nogen, der kan give mig det! Og alle omkring er så egoistiske! De tænker kun på sig selv!🙍‍♀️⠀Hej, og jeg er allerede i positionen som offer, og længe.⠀Stakkels ulykkelige mig, ingen elsker mig, som jeg vil. Ingen respekterer eller hjælper mig, som jeg synes, jeg fortjener. Jeg går til sumpen... og videre i teksten 🧟‍♀️⠀Resultatet af denne tænkning: liv fra en position med utilstrækkelighed, fattigdom, mangel på relationer eller tilstedeværelsen af ​​usunde mennesker og det evige offer, fornærmet. og fordømmende.⠀👍Afslut! Tankegangen om tilstrækkelighed.⠀❗Jeg har nok af alt, og hvad jeg ikke har, kan jeg give til mig selv.⠀❗Jeg kan tjene penge, passe på mig selv på en sådan måde, at andre også får nok.❗ Jeg skylder ingen noget, og ingen skylder mig noget. Enhver bekymring er en gave, hvis den ikke overtræder grænser.⠀Det er også vigtigt at begynde at lægge mærke til, hvad og hvor meget livet og menneskerne omkring mig faktisk giver mig.⠀Der er en øvelse til dette:⠀✅ Taknemmelighedsdagbog - skriv ned hver dag, alle de gode ting, der skete for mig, og som jeg kan være taknemmelig for.⠀⚠️Dette udelukker ikke behovet for at arbejde gennem traumet i forholdet mellem barn og forældre, men det kan have en god indvirkning på dit liv generelt og hjælpe dig med at springe ud af Offer-Tyran-Rescuer trekanten.________________________________ Kunne du lide artiklen? Klik på tommelfingeren op og slutt dig til mig på sociale netværk:⠀