I en af ​​mine tidligere artikler med titlen codependency and denial https://www.b17.ru/article/56840/ skrev jeg allerede om, hvordan et barn forlader sin indre verden for at behage sine forældre. Også et barn opgiver nogle gange sine kvaliteter, når hans forældre ikke anser disse egenskaber for acceptable. Jeg vil give en lille illustration for at gøre det klarere: Der var engang en pige Masha. Hun elskede at gå tur med drengene i hendes gårdhave, kommunikere med dem, ride på en gynge, spille tag og "krigsspil". MEN! Hendes forældre kunne slet ikke lide det. De foretrak stille lege i selskab med Mashas søstre og så tv. Så snart de bemærkede Masha lege med drengene i gården, ringede de straks hjem til hende. Og de sagde til hende: "Piger skulle ikke opføre sig sådan," "Du burde være roligere." Hun tilpassede sig det, hendes forældre støttede og godkendte. Hun voksede op som et roligt og stille barn. Da hun blev ældre, begyndte Masha at bemærke, at nogle piger fra hendes skole begyndte at irritere hende. Dette gjaldt primært de piger, der skændtes med lærere, nogle gange talte hårdt og endda uhøfligt, deltog aktivt i sportsbegivenheder og var for afslappede. Fra tid til anden lo disse piger af Mashas beskedenhed og drillede hende. I disse øjeblikke følte Masha sig hjælpeløs og forsvarsløs. Hun var slet ikke klar over hendes misundelse af disse piger. Hun anså deres adfærd for mærkelig og i strid med normerne. Disse dele kan konkurrere med hinanden For eksempel: Den voksne del kan opfatte behovet for at stå tidligt op om morgenen, gøre klar og gå på arbejde. Og barnedelen har måske lyst til at blive hjemme på dette tidspunkt, og lidt senere tage på cykeltur. Denne konflikt kan genkendes og løses med succes. Hvis du ikke kan lide en del, ser det ud til, at det er uacceptabelt for andre mennesker. Faktisk er der et utilfredsstillet behov bag dette kærlighed siden barndommen og hengivenhed. Da han voksede op, lærte han ikke at vise den del af sin personlighed, der ønskede kærlighed og hengivenhed til andre. Denne del syntes at være adskilt fra bevidstheden. Samtidig generer og fanger andre mennesker, i hvem denne del (som han adskilte) er aktiv, desuden, jo mere en del af personligheden er adskilt, jo oftere vil denne del blive fundet hos andre mennesker. Det er denne del, der vil blive opfattet som "fjenden". I psykologien kaldes dette fænomen projektion En person ser dele af sit "jeg", som han har adskilt, i andre mennesker, men han genkender dem ikke i sig selv. Jo større ignorering af en del, jo større er deres magt. Når de ignoreres, akkumulerer de energi og akkumulerer, indtil den når et kritisk punkt. Hvad sker der, når det akkumuleres Pludselig accepteres rollen som den afviste del af personligheden. I tilfælde af adskillelse af vrede kan det pludselig blusse op en anden spiller rollen som den del, der afvises af personen. Den afviste del, som personen ikke selv er klar over, kan ses af andre. I tilfælde af afvist vrede kan rynkede bryn, sammenspændte kæber, spændt kropsholdning, hård intonation og kritiske bemærkninger bemærkes. Hver af os har svært ved at acceptere vores afviste dele. Meget ofte bliver negative følelser (vrede, frygt, jalousi, grådighed, irritabilitet) afvist. Det er meget vigtigt at erkende, at afviste dele også kan være nyttige. For eksempel er vrede nødvendig for beskyttelse. dele, hvis restaurering vil hjælpe med at bryde ud af trekanten . Du kan læse mere om Karpaman-trekanten og dens roller og vejen ud af dem i et udvalg af artikler om codependency: https://www.b17.ru/selected/178/ Når de afviste dele genoprettes, vil følelser af vrede, had eller vrede kan opstå mod dine kære, forældre eller dig selv. Det er meget vigtigt at/41412/