Juuri äskettäin olit niin läheinen ja melkein perheenjäsen, oli niin paljon iloa, hellyyttä, spontaanisuutta, yllätyit kuinka samanlaisia ​​olit ja näytti siltä, ​​että koko maailma pyöri ympärilläsi ja kaikki ihailivat ja kadehtivat onneasi, mutta erosit ... ja nyt olet yllättynyt Löydät itsesi katsomassa hänen sosiaalisia verkostojaan joka päivä, ilman ärsytystä, huomioivan, kenestä hän piti, seuraamassa kuinka kauan hän on ollut verkossa ja kenen kanssa hän on kirjeenvaihdossa. Lisäksi huomaat, että sinulla on omistajuus entisestä kumppanistasi, et voi kuvitella häntä jonkun muun kanssa, olet kateellinen, ehkä etsit syytä kirjoittaa, ymmärrät, että olisi parempi "sulkea tämä ovi" ja unohdat hänet, silloin ajattelet, ettei ystävyydessä ole mitään erityistä, ymmärrät, että ajatuksesi eivät ole ollenkaan ystävällisessä kontekstissa, vaan paljon enemmän, ja tulet entistä vihaisemmaksi itsellesi. Toisin sanoen, elät menneisyydessä - muistoja, loputtomia, ei minnekään johtavia, sisäisiä dialogeja hänen kanssaan, joissa yrität todistaa tai muuttaa jotain, mutta turhaan koet kipua, ärsytystä, pettymystä, ehkä tuhoa ja tunnetta hyödyttömyyttä. Näin estät mahdollisuutesi tavata ihmisiä ja löytää uusi elämäkumppani. Todennäköisesti jopa ajatus uudesta suhteesta aiheuttaa sinulle epämukavuutta ja vastustusta - loppujen lopuksi vertaat mahdollisia kumppaneita häneen ja he häviävät aina. Mutta uusi suhde ei välttämättä ole parempi tai huonompi, joskus se on täysin erilainen ja ehkä juuri uudessa suhteessa tunnet itsesi arvokkaaksi, tarpeelliseksi, tärkeäksi ja ehkä ne avaavat sinulle uusia puolia vuorovaikutuksessa sinun kanssasi. kumppani: vapaus, kehitys, keskinäinen tuki, autonomia. Päästäksesi irti exästäsi, sinun on hyväksyttävä suhde tärkeänä osana elämääsi - usein vaikea tehtävä, koska monet ihmiset pitävät päättyneitä suhteita ajanhukkaa ja pettymysten lähteenä. He unohtavat, että kerran syöksyivät tähän suhteeseen, tunsivat arkuutta kumppaniaan kohtaan, nauttivat jokaisesta päivästä, tunsivat inspiraatiota, olivat rakkauden ruokkimia ja kokivat monia upeita hetkiä, jotka täyttivät elämän kirkkailla väreillä. Mutta eron myötä he arvostavat tätä elämänjaksoa, ikään kuin kaikki olisi turhaa ja ikään kuin prosessi ei olisi tärkeä, vaan lopputulos, joka johti eroon. Entä jos katsoisit tätä suhdetta elämänjaksona, jolloin olit onnellinen ja lensit, jolloin koko maailma näytti aurinkoiselta ja kirkkaalta ja meri oli polviin asti))) Mitä päätit sinä aikana? Mitä teit näiden tunteiden jälkeen? Voisiko mikään muu tarjota sinulle tällaista voimaa ja energiaa? Kannattaa miettiä, että toivon kokeminen ja rakastuminen on onnea, joka on sinulle täysin ulottuvillasi ja joka piristää elämääsi uskomattoman paljon! Ajattele, että pystyt taas kokemaan nämä tuntemukset ja olemaan yhtä onnellinen, koska voit kokea iloa tai tyydytystä yksinäisyyden aikana - kun sinulla on mahdollisuus olla itsesi kanssa, ymmärtää itseäsi, oppia pitämään huolta itsestäsi ja sitten tuntea itsensä onnelliseksi jo parisuhteessa. Päästäksesi irti exästäsi, sinun tulee myös arvioida suhdetta: - Ymmärtää, että suhde on ohi ja että se oli ihana elämänjakso, mutta nyt olet "kastunut" ja olet valmis seuraavaan vaiheeseen, ei vähemmän mielenkiintoinen ja jännittävä - ymmärrä tulevaisuutta varten, mikä on sinulle arvokasta ja mikä on täysin mahdotonta hyväksyä - anna itsesi kokea hajoaminen kokonaan: älä pidättele tunteitasi ja älä kiirehdi täyttämään sitä mitätön seuraavan suhteen kanssa. Siirry eteenpäin, sillä sinua odottaa paljon onnea, iloa ja uusia mielenkiintoisia tuttavuuksia! Uskon, että onnistut Jos suhde oli traumaattinen ja sinun on vaikea selviytyä, autan sinua mielelläni, varaa aika puhelimitse 916 970 81 31 Ystävällisin terveisin Marina!