Del autor: Puedes conseguir otra meditación (el perdón) en el blog del autor del artículo: Audiomeditación “La Sonrisa de la Felicidad” online y gratis. Haz una meditación de 4 minutos de un psicólogo de la felicidad con los sonidos de una gran melodía y sonríe al nuevo día, al mundo y a ti mismo. Meditación en audio “Sonrisa de felicidad” Desarrollé específicamente la meditación “Sonrisa de felicidad”. para alcanzar rápidamente un estado de felicidad y calma. Utiliza la sonrisa con felicidad al inicio del día, finaliza tu día con ella y serás una persona sana y feliz. La meditación es muy sencilla de realizar y por eso tiene un efecto muy bueno. poderoso efecto sobre el subconsciente. Sonríe al mundo y el mundo te devolverá la sonrisa. Instrucciones para la meditación con sonrisa: + Adopta una posición corporal cómoda mientras estás sentado, de pie o acostado y relájate lo más posible + Enciende un archivo de audio con música. cierra los párpados y sonríe. + Durante los 4 minutos de composición de meditación, sonríe a ti mismo, al mundo, a las personas, a los animales y a las plantas.+ Canta el mantra "OUM" o las palabras "Soy bueno, el mundo es bueno, gente". son buenos.”+ ¡Empieza tu día de buen humor y sé feliz sin ningún motivo! Composición de audio en línea para la meditación “sonrisa de felicidad” aquí >>> ¡Comparte tu sonrisa de felicidad con tus amigos y familiares! Escribe en los comentarios tus palabras-mantras para esta meditación de la sonrisa. Que tengas un feliz día.!